beember

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2466

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.01.2014 (00:50)

Data rejestracji 01.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	o kur....	2007-02-04 02:06
Sztuki Walki	ME bjj Lizbona 2007 str 6 nowe foto!	2007-01-31 19:47
Doping	Serce? czy co?	2007-01-17 18:33
Doping	Serce? czy co?	2007-01-17 01:54
Odżywki i suplementy	TEST - Vitalmax(Massacja) by Lypnik pods.str.27	2007-01-10 11:26
Doping	Efekty po cyklu (meta) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2006-12-29 22:20
Doping	koks dla piłkarza	2006-12-27 12:58
Po siłowni, o siłowni	Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	2006-12-27 10:29
Doping	koks dla piłkarza	2006-12-26 22:05
Doping	Lajtowy Cyklik - jest sens ?	2006-12-23 12:42
Doping	Lajtowy Cyklik - jest sens ?	2006-12-22 19:50
Doping	Efekty po cyklu (meta) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2006-12-21 12:23
Scena MMA i K-1	Gala sylwestrowa	2006-11-21 21:32
Scena MMA i K-1	Randleman i fałszywa próbka moczu na Real Deal	2006-11-08 14:31
Scena MMA i K-1	► DOPING W MMA! LEKTURA OBOWIĄZKOWA!	2006-11-08 14:26
Scena MMA i K-1	Nastula vs Kubacki + w tle list Nastka do kibiców	2006-10-20 13:57
Scena MMA i K-1	Nastula vs Kubacki + w tle list Nastka do kibiców	2006-10-20 13:05
Scena MMA i K-1	Nastula vs Kubacki + w tle list Nastka do kibiców	2006-10-20 11:59
Doping	Pierwszy cykl w życiu, jak najlepiej to zrobić ?	2006-06-19 16:00
Sztuki Walki	Które karate?	2006-01-17 04:42
Sztuki Walki	Które karate?	2006-01-17 00:54
Scena MMA i K-1	Ricardo Arona - profil + biografia	2006-01-12 19:50
Scena MMA i K-1	Gladiator powrócił do Polski	2006-01-02 12:33
Administracja i Moderatorzy	Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	2006-01-02 12:28
Scena MMA i K-1	Ocena walki Nastula vs A. Jemelianenko	2006-01-02 11:44
Doping	Mocny cykl	2005-11-22 14:49
Scena MMA i K-1	Czubek zaatakował Fedora!	2005-09-21 01:55
Scena MMA i K-1	Co się stało z Antkiem ???	2005-09-18 13:32
Scena MMA i K-1	Nastula na TVN24 - już dziś!	2005-06-15 23:55
Scena MMA i K-1	K-1: BJ Penn vs Renzo Gracie w lipcu!	2005-06-14 12:38

Najnowsze publikacje

Suplementy

Witamina D pod lupą - właściwości, dawkowanie i jaką witaminę D3 wybrać?

Suplementy

Magnez pod lupą - właściwości, dawkowanie i jaki magnez wybrać?

Fitplota

Co trenować pierwsze, biceps czy triceps? Dlaczego kolejność ma znaczenie?

Fitplota

Czy trzeba czuć mięśnie, żeby rosły? Arnold Schwarzenegger o połączeniu umysł–mięśnie

beember 0 Początkujący