bbladyy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.11.2006 (22:06)

Data rejestracji 29.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	BIC + TRIC JAK ZNOWU CWICZYC czy jak jeden trening bym robil bica w superseri z tricem cwiczeni na bica + na trica cwicznie na bica + na trica cwiczenie na bica + na trica a w nastepnym tygodniu robil cwiczenie na bica , cwiczenie na bica , cwiczenie na	8	2006-10-06 15:11
Odżywki i suplementy	NITROBOLON mam pytanie czy ktos bral nitrobolon chcial bym sie dowiedziec jakie mial efekty i czy sie oplaca brac	6	2006-09-29 17:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	BIC + TRIC JAK ZNOWU CWICZYC	2006-10-07 20:19
Po siłowni, o siłowni	ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT	2006-10-05 18:15
Odżywki i suplementy	NITROBOLON	2006-09-29 17:51
Odżywki i suplementy	NITROBOLON	2006-09-29 17:46