Bartoszgse

21 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

815

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko Kubisztal

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto Przełęk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.09.2025 (21:43)

Data rejestracji 15.05.2025 (13:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-04 11:15
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-04 11:13
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-04 11:11
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-03 15:44
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-03 15:42
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-03 15:40
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-03 15:39
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-02 15:25
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-02 15:24
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-01 20:29
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-09-01 20:26
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-25 13:03
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-25 12:34
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-25 12:33
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-25 11:18
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-20 19:34
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-18 11:22
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-10 12:21
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-10 12:02
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-09 22:58
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-09 22:58
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-09 22:57
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-08-03 15:07
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-07-28 21:59
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-07-28 12:16
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-07-28 11:26
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-07-28 10:48
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-07-28 08:00
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-07-27 22:43
Trening dla zaawansowanych	wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	2025-07-27 22:43

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Bartoszgse 21 Początkujący