Bartekviq

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

926

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.03.2025 (21:18)

Data rejestracji 02.05.2024 (19:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg] cześć, mam na imię bartosz mam 30 lat. założyłem jeden temat z pytaniami i pomyślałem, że przeniosę go tutaj i rozpocznę prowadzić dziennik. jestem otwarty na konstruktywną krytykę. waga: 80.5 kg wzrost: 180 cm bmi:	21	2024-05-08 09:49
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie - testy sprawnościowe cześć! mam na imię bartosz mam 30 lat. waga: 81 kg wzrost: 180 cm obwód ramienia: 36 cm obwód pasa: 91 cm obwód klatki piersiowej: 110 cm od miesiąca przygotowuję się do testów sprawnościowych wojskowych, które są za około dwa	6	2024-05-02 20:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	[BLOG] Kury	2024-07-10 13:56
Trening dla początkujących	[BLOG] Kury	2024-07-10 13:55
Trening dla początkujących	[BLOG] Kury	2024-07-08 10:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - pytania	2024-06-26 15:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-06-24 09:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-06-21 09:43
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-06-21 09:34
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-06-19 20:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-06-02 16:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - pytania	2024-05-26 20:13
Zdrowie i Uroda	Problemy z sercem - porady	2024-05-25 08:21
Trening dla początkujących	[BLOG] Kury	2024-05-23 16:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-05-20 19:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-05-19 08:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - pytania	2024-05-18 16:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-05-18 11:50
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-05-16 15:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-05-14 23:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-05-14 13:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - pytania	2024-05-13 14:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-05-12 17:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-05-11 09:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik wojsko dieta redukcyjna [80,5kg]	2024-05-10 17:38
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie - testy sprawnościowe	2024-05-08 10:08
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie - testy sprawnościowe	2024-05-04 11:07
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie - testy sprawnościowe	2024-05-04 10:03
Trening dla zaawansowanych	Podciąganie - testy sprawnościowe	2024-05-04 09:46