bartekniko123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko Komkowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.04.2016 (00:05)

Data rejestracji 23.06.2012 (10:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Animal zestaw witam i pozdrawiam wszystkich. mam pytanie czy moge za jednym razem zarzywac animal pak i stak?jak dawkowac?	7	2013-08-19 20:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	suplementacja witam,jestem nowy na forum i chciałbym wszystkich pozdrowić. potrzebuję porady w sprawie suplementacji.generalnie to chodzę na kickboxing 2x/tydz. i między czasie jak siły pozwalają na siłkę. staram się utrzymywać dietę ale przy moim trybie życia	13	2012-06-23 23:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Animal zestaw	2013-08-19 22:24
Odżywki i suplementy	Animal zestaw	2013-08-19 21:40
Odżywki i suplementy	Animal zestaw	2013-08-19 20:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	suplementacja	2012-06-23 23:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	suplementacja	2012-06-23 23:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	suplementacja	2012-06-23 23:26