BartekM_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

206

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko b.d.

Wiek 50

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wysokobiałkowa

Uprawiane sporty Ogólnorozwojowe

Ostatnia aktywność 21.08.2015 (13:42)

Data rejestracji 01.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2012-05-05 09:56
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2012-04-25 11:43
Trening dla początkujących	Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	2011-12-07 16:20
Trening dla początkujących	Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	2011-12-06 15:57
Trening dla początkujących	Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	2011-12-06 14:06
Trening dla początkujących	Podstawowa Sprawnosc Fizyczna	2011-11-30 16:05
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-11-09 22:05
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-10-26 09:51
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-10-26 09:50
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-10-14 08:43
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-10-13 22:36
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-28 09:11
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-27 21:30
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-15 12:52
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-14 23:40
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-14 20:05
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-31 21:30
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-24 10:56
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-23 22:29
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-18 10:27
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-17 23:10
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-17 12:52
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-15 20:56
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-14 16:37
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-14 14:45
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-14 14:22
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-14 13:48
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-09 07:37
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-08 21:58
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-04 12:54

Najnowsze publikacje

Fitplota

Kod długowieczności - Prawda o testosteronie

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co wiemy o wpływie kawy na jelita i mózg? Nowe badanie z 2026 roku

Fitplota

Mr. Olympia już po przeszczepie nerki. Dawcą inny kulturysta!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Fonio - wartości odżywcze, indeks glikemiczny i zastosowanie

BartekM_ 0 Początkujący