BartekM_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

206

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko b.d.

Wiek 50

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wysokobiałkowa

Uprawiane sporty Ogólnorozwojowe

Ostatnia aktywność 21.08.2015 (13:42)

Data rejestracji 01.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2012-05-05 09:56
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2012-04-25 11:43
Trening dla początkujących	Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	2011-12-07 16:20
Trening dla początkujących	Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	2011-12-06 15:57
Trening dla początkujących	Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	2011-12-06 14:06
Trening dla początkujących	Podstawowa Sprawnosc Fizyczna	2011-11-30 16:05
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-11-09 22:05
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-10-26 09:51
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-10-26 09:50
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-10-14 08:43
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-10-13 22:36
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-28 09:11
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-27 21:30
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-15 12:52
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-14 23:40
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-09-14 20:05
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-31 21:30
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-24 10:56
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-23 22:29
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-18 10:27
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-17 23:10
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-17 12:52
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-15 20:56
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-14 16:37
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-14 14:45
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-14 14:22
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-14 13:48
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-09 07:37
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-08 21:58
Po 35 roku życia	Jak trenujemy? Nasze plany treningowe po 40-ce	2011-08-04 12:54

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

BartekM_ 0 Początkujący