Bartek9366

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.05.2016 (08:12)

Data rejestracji 11.01.2015 (20:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja wiek 23 waga 83.6 wzrost 183 witam. mam pytanie jak w temacie co wybrać odpowiednio dla siebie ? chodzi mi dokładnie o rodzaj treningu. około 3 miesięcy ćwiczyłem na masę z 76 kg obecnie mam ok 84 kg. nie jest to ani jakościowe ani nie wniosło	17	2016-05-23 22:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja	2016-05-25 20:55
Trening dla początkujących	Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja	2016-05-25 20:19
Trening dla początkujących	Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja	2016-05-24 23:10
Trening dla początkujących	Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja	2016-05-24 18:12
Trening dla początkujących	Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja	2016-05-23 23:04
Trening dla początkujących	Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja	2016-05-23 23:02
Trening dla początkujących	Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja	2016-05-23 23:00
Trening dla początkujących	Co wybrać masa, rzeźba, czy redukcja	2016-05-23 22:46