bartek07

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2014 (16:29)

Data rejestracji 28.01.2014 (15:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Początek diety poradzicie coś? witam jestem nowym userem mam 18 lat wzrost 170 waga około 70 kg, muszę zrzucić trochę kilogramów tłuszczu, wiem dużo dosyć o tym ze dieta najważniejsza, jakie ćwiczenia itd. cwiczę 3 razy w tygodniu na siłowni d o tego jak zrobi się ciepło zacznę	9	2014-01-28 16:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Początek diety poradzicie coś?	2014-01-29 16:32
Odżywianie i Odchudzanie	Początek diety poradzicie coś?	2014-01-29 16:30
Odżywianie i Odchudzanie	Początek diety poradzicie coś?	2014-01-28 16:37