bang

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

257

napisanych postów

Imię jakub

Nazwisko kruchy

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.09.2013 (06:57)

Data rejestracji 26.09.2012 (14:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	ELo witam.mozecie mi powiedziec czy z czegos takiego da sie zrobic umiesnione cialo? i jakbyscie mogli trening ulozyc mam 2 hantle 6 kg i 1 7 lawke prosta /obrazkisfd/zdjeciasfd/4ccfb958f1744c82a8a3b322bfe0c927.jpg	8	2012-11-17 19:46
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Bang witam zaczynam trenowac dopiero :d.mam 14 lat 75kg i 186cm wzrostu.sprzet jaki posiadam to hantle 3 kg i zbieram kase na nowe.niemam zadnej diety jem po prostu to na co mam ochote.moglibysie ulozyc mi jakis trening ?	15	2012-09-26 14:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy	2012-12-03 19:34
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Bang	2012-10-03 20:18
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Bang	2012-09-26 19:37
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Bang	2012-09-26 15:29
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Bang	2012-09-26 15:19
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Bang	2012-09-26 15:12
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Bang	2012-09-26 15:11