BananPK

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

208

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie Duży wysiłek mnie uspokaja, dlatego zacząłem.

Zainteresowania M., branża IT, siłownia

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia, rower

Ostatnia aktywność 17.11.2008 (14:44)

Data rejestracji 23.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Proszę o ocenę treningu - zielony witam wszystkich! po krótszym okresie czytania postów na tym wspaniałym forum, postanowiłem się włączyć do społeczności i poszukać pomocy. 2 miesiące temu moje życie całkowicie się spieprzyło złapałem mega doła, ale zauważyłem, że wysiłek	5	2007-08-23 16:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	a6w :FAQ	2007-09-16 11:53
Trening dla początkujących	a6w :FAQ	2007-09-13 10:46
Trening dla początkujących	a6w :FAQ	2007-09-12 20:02
Trening dla początkujących	PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	2007-08-24 16:03
Trening dla początkujących	PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	2007-08-24 09:52
Trening dla początkujących	PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	2007-08-23 20:09
Trening dla zaawansowanych	Proszę o ocenę treningu - zielony	2007-08-23 16:57