balon7111

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

210

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.01.2017 (18:35)

Data rejestracji 17.08.2015 (19:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta- czy to odpowiednie dawki? witam mam 20lat, 180cm wzrostu i waze zaledwie 58kg. od wczoraj jestem na diecie i zaczynam treningi siłowe w domu (nie mam mozliwosci chodzenia na silownie). chcialbym przybrac na masie jakies 15kg. w zwiazku z tym mam pytanie: czy nastepujace	7	2016-01-19 17:25
Odżywianie i Odchudzanie	niedowaga witam, jestem tu nowy, chciałem poradzić się w pewnej kwestii. od zawsze jestem osobą chudszą niż rówieśnicy, nie potrafię przybrać na masie, mam normalny apetyt - jem tyle co dorosła osoba. od mniej więcej roku czasu - bez przerwy mam jednego,	13	2015-08-17 19:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	dieta- czy to odpowiednie dawki?	2016-01-20 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	dieta- czy to odpowiednie dawki?	2016-01-19 18:29
Odżywianie i Odchudzanie	dieta- czy to odpowiednie dawki?	2016-01-19 17:55
Odżywianie i Odchudzanie	niedowaga	2015-08-18 14:56
Odżywianie i Odchudzanie	niedowaga	2015-08-18 14:40
Odżywianie i Odchudzanie	niedowaga	2015-08-18 14:06
Odżywianie i Odchudzanie	niedowaga	2015-08-18 13:23
Odżywianie i Odchudzanie	niedowaga	2015-08-18 13:20
Odżywianie i Odchudzanie	niedowaga	2015-08-18 13:02
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	2015-08-18 09:39
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!	2015-08-18 09:06