att007

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2422

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.06.2009 (13:15)

Data rejestracji 28.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	1st cykl (EPISTANE)	31	2009-05-25 12:33
Odżywki i suplementy	XPe+NITRO II VS XPe+STORM tak jak w temacie :) które zestawienie byłoby lepsze? chciałem zauważyć, ze pierwsze połączenie stackow brałem przed wakacjami w tamtym roku i bylem zadowolony z wyników. jak wiadomo jednak wakacje nie są najlepszym momentem na trzymanie rygoru,	3	2007-04-02 13:14
Odżywki i suplementy	Horse Power + Kre-alkalyn 2500 witam kupiłem nastepujący zestaw: -> horse power -> kre-alkalyn 2500 mega caps (olimp) -> witaminy (vitaral) -> domowe zma -> carbo (1 kg) -> 4 kg białka (ostrowia) diety nie mam rozpisanej szczegolowo, staram sie spozywac duzo ryzu,	11	2006-10-28 12:51
Odżywki i suplementy	Cykl (do sprawdzenia) no wiec przyszla dzisiaj do mnie upragniona paczka:) a w niej: cp 665 g, mono (vitalmaxa) 300 g, dextroza (vitalmaxa) 930 g, no i bialeczko extensora 80%. a wiec plan wyglada tak: po przebudzeniu: 5 g mono + 35-40 g	5	2005-10-06 17:46
Odżywki i suplementy	Pytanie (Cell Pump+Mono+Dextroza+ZHA) witam! planuje kupic zestaw: biogenix cell pump orange 665gram vitalmax monohydrate creatin 300g + dextroza 930g extensor active (wpc 80c) - instant 1000g do tego mam jeszcze domowe zma oraz zestaw witamin i soli mineralnych	5	2005-09-28 16:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-06-19 13:15
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-06-19 12:45
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-06-18 21:20
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-06-18 20:02
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-06-18 19:35
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-06-08 17:16
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-06-07 22:59
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-05-30 14:15
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-05-29 18:27
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-05-29 08:26
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-05-28 20:32
Doping	myślę nad kolejnym cyklem ale już nie na PH :P	2009-05-28 19:14
Doping	myślę nad kolejnym cyklem ale już nie na PH :P	2009-05-28 15:55
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-05-26 14:18
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-05-26 14:07
Doping	1st cykl (EPISTANE)	2009-05-25 13:10
Odżywki i suplementy	XPe+NITRO II VS XPe+STORM	2007-04-03 09:33
Doping	Unichem Stanabolin tablets	2007-01-23 17:29
Doping	Unichem Stanabolin tablets	2007-01-23 15:53
Doping	Unichem Stanabolin tablets	2007-01-23 13:19
Doping	Unichem Stanabolin tablets	2007-01-23 12:11
Doping	Unichem Stanabolin tablets	2007-01-23 11:53
Doping	Unichem Stanabolin tablets	2007-01-23 10:36
Doping	Unichem Stanabolin tablets	2007-01-23 00:41
Odżywki i suplementy	Horse Power + Kre-alkalyn 2500	2006-10-29 16:18
Odżywki i suplementy	Horse Power + Kre-alkalyn 2500	2006-10-29 13:51
Odżywki i suplementy	Horse Power + Kre-alkalyn 2500	2006-10-28 14:22
Odżywki i suplementy	Horse Power + Kre-alkalyn 2500	2006-10-28 14:14
Odżywki i suplementy	Horse Power + Kre-alkalyn 2500	2006-10-28 13:12
Odżywki i suplementy	Cykl (do sprawdzenia)	2005-10-06 20:45