ateixe

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

209

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.04.2011 (14:03)

Data rejestracji 29.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	SARM	6	2008-02-06 17:02
Szybkie pytania bez logowania	seminarium witam. chciałbym sie dowiedziedzieć czy odbęcie sie jakies seminarium z kulturystami w tym roku? pozdrawiam	1	2011-04-09 14:03
Po siłowni, o siłowni	targi kulturystyczne witam. wie ktos moze czy odbeda sie jakies targi kulturystyczne w polsce? w tym roku	4	2010-02-16 23:17
Targowisko	muscle & fitness witam. czy magazyn muscle & fitness joe weidera jest jeszcze wydawany w polsce?	0	2009-12-24 21:11
Odżywki i suplementy	giant mega mass 4000 pytanie szukalem tego na forum ale nieznalazlem. jak brac te odzywke? na opakowaniu pisze tylko tyle zeby zazywac jedna porcje dziennie czyli 150g z 550ml mleka, mam to wypijac na raz czy rozlozyc na kilka porcji? jak stosowac w dni treningowe a jak w dni	11	2008-08-21 18:14
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbe witam. potrzebuje trening i jakies suplementy na zrzucenie kilku a nawet wiecej kilogramow. mam 19 lat, 100kg wagi i 180cm wzrostu, staz 3 miesiace narazie nierobiłem zadnych aerobow poprostu cwiczyłem. pozdrawiam	3	2008-01-29 19:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Relacja z Xtreme Gladiators Show !!	2010-08-31 12:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Relacja z Xtreme Gladiators Show !!	2010-08-29 19:30
Po siłowni, o siłowni	targi kulturystyczne	2010-02-17 14:56
Odżywki i suplementy	giant mega mass 4000 pytanie	2008-08-21 18:31
Doping	Ruski metanabol	2008-03-08 07:33
Doping	Ruski metanabol	2008-03-07 21:57
Trening dla początkujących	Trening na rzeźbe	2008-02-02 12:39