aspirin

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1091

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.03.2017 (08:24)

Data rejestracji 21.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Sterydy na Ukrainie.	7	2010-09-02 02:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny. witam ! jest to moja pierwsza dieta. przyjąłem, że na każdy kg masy ciała będę przyjmował 2g białka, 2,8 g ww oraz 0,5 g tłuszczu. ważę około 82 kg. wyszło mi, że potrzebuje 2360 kcal, ale skoro jest to dieta redukcyjna musi być ich mniej. coś	4	2007-11-23 07:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.	2014-06-10 08:25
Doping	Trenbolon testosteron winstrol metanabol	2013-09-20 09:33
Odżywki i suplementy	KAIZEN EUROPE akcja plakat na sciane	2009-12-25 18:04
Doping	Salbutamol...	2008-05-14 06:35
Doping	Salbutamol...	2008-05-14 00:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny.	2007-11-23 17:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny.	2007-11-23 16:54
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2007-11-22 23:28
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2007-11-22 22:24
Odżywianie i Odchudzanie	Tutaj poprawisz swoja DIETE	2007-11-21 18:26