Arwina

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4585

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.04.2005 (21:31)

Data rejestracji 26.07.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Jak skutecznie obniżyć poziom cholesterolu we krwi? tak jak w temacie, chciałbym się dowiedzieć jak obniżyć cholesterol we krwi. z tego co na razie się dowiedziałem to nnkt omega 3 są dobre na obniżenie cholesterolu i oprocz tego wyczytałem ze wysiłek aerobowy zwieksza ilość hdl a co za tym idzie	12	2003-08-27 16:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	G.DOBROŃ -zdrowym byc	2004-06-19 19:05
Odżywianie i Odchudzanie	Nasze male przyjemnosci	2004-06-19 18:25
Odżywianie i Odchudzanie	Nasze male przyjemnosci	2004-06-19 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	jak spozywac len??:(	2004-06-19 16:52
Odżywianie i Odchudzanie	Nasze male przyjemnosci	2004-06-19 16:20
Odżywianie i Odchudzanie	dieta tłuszczowa i kawa?	2004-06-19 14:01
Odżywianie i Odchudzanie	Nasze male przyjemnosci	2004-06-19 13:54
Odżywianie i Odchudzanie	jedzenie prosto ze sklepu	2004-06-19 13:02
Odżywianie i Odchudzanie	WEJDZCIE!!! FAJNA DIETKA =]	2004-06-19 11:03
Administracja i Moderatorzy	JEST TU JAKIŚ MODERATOR??	2004-02-07 02:08
Administracja i Moderatorzy	JEST TU JAKIŚ MODERATOR??	2004-02-07 01:55
Odżywianie i Odchudzanie	tuna	2004-02-04 18:31
Odżywianie i Odchudzanie	!Przepis na siemie lniane	2004-01-31 18:47
Trening w domu	Przepisy niskoww	2004-01-21 15:22
Trening w domu	Dwa pytanka	2004-01-18 15:36
Odżywianie i Odchudzanie	JAJKA :P...	2004-01-18 15:17
Odżywianie i Odchudzanie	Białko jaj kurzuch - SOGI!!!!!	2004-01-18 11:57
Odżywianie i Odchudzanie	Jak mam przytyć?!	2004-01-17 17:14
Odżywianie i Odchudzanie	chleb i jaja :)	2004-01-17 13:04
Odżywianie i Odchudzanie	Białko jaj kurzuch - SOGI!!!!!	2004-01-17 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	Karotka	2004-01-17 00:05
Odżywianie i Odchudzanie	Przykładowa dieta na obozie przetrwania	2004-01-16 19:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta tłuszczowa- co jeść, kiedy i ile??	2004-01-16 19:15
Odżywianie i Odchudzanie	Skad tłuszcze?	2004-01-16 19:00
Odżywianie i Odchudzanie	wodka - zawartosc wegli?!	2004-01-16 13:23
Odżywianie i Odchudzanie	wodka - zawartosc wegli?!	2004-01-16 01:30
Trening dla początkujących	tkanka tłuszczowa	2004-01-15 19:07
Trening dla początkujących	POMÓŻCIE CZY OPŁACA SIĘ BRAĆ ODŻYWKI W WIEKU 16 LAT??	2004-01-15 18:52
Odżywianie i Odchudzanie	wodka - zawartosc wegli?!	2004-01-15 18:22
Odżywianie i Odchudzanie	Białko jaj kurzuch - SOGI!!!!!	2004-01-15 18:08