aro400

Początkujący

Napisanych postów: 147 Przeczytanych: 2003 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-11-03 14:33:48 Data rejestracji: 2011-03-05 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 186 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 36 cm Obwód klatki piersiowej: 98 cm Obwód przedramienia: 30 cm Obwód bioder: 96 cm Obwód uda: 59 cm Obwód w pasie: 89 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-11-30 21:41:10
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-11-30 21:10:32
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-11-30 20:26:30
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-11-30 18:41:32
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-11-30 15:39:58
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-11-29 16:01:01
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-11-28 20:44:43
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-11-26 21:27:32
Aro400 - DT (tym razem się uda)	Trening w domu	2013-11-26 21:23:45
Zmodyfikowany plan act do oceny.	Trening w domu	2013-08-21 20:18:34
Zmodyfikowany plan act do oceny.	Trening w domu	2013-08-21 18:25:49
Zmodyfikowany plan act do oceny.	Trening w domu	2013-08-21 18:13:35
Trening do oceny.	Trening w domu	2013-01-16 18:48:23
Trening do oceny.	Trening w domu	2013-01-16 14:51:01
Trening do oceny.	Trening w domu	2013-01-13 17:37:18
Trening bez diety	Trening w domu	2012-10-12 10:49:59
Trening bez diety	Trening w domu	2012-10-10 20:27:14
Trening bez diety	Trening w domu	2012-10-09 19:48:07
Trening bez diety	Trening w domu	2012-10-09 19:47:39
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-12 14:06:01
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-12 11:09:00
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-10 12:30:23
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-08 15:17:18
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-06 18:45:36
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-06 13:06:44
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-06 12:01:49
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-05 21:38:43
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-05 11:28:38
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-04 18:15:33
aro400 - metoda lafaya, dziennik	Trening w domu	2012-08-03 13:09:23

aro400

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?