arktan

Początkujący

Napisanych postów: 252 Przeczytanych: 4133 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-12-29 16:51:01 Data rejestracji: 2008-09-18 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: kulturystyka, motocykle Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: Siłownia, koszykówka Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cykl na siłę i mase 16 lat.	Odżywki i suplementy	2008-11-12 22:39:10
duzy brzuch	Trening dla początkujących	2008-11-12 18:55:08
Moze Mi To Ktos Wytlumaczyc??	Trening dla początkujących	2008-11-12 18:53:27
cukrzyk	Zdrowie i Uroda	2008-11-12 18:49:44
Problem ze snem za pomoc sogi :-)	Zdrowie i Uroda	2008-11-12 18:47:38
Odmrożenia	Zdrowie i Uroda	2008-11-12 18:43:13
Odnosnie Kreatyny.	Firma	2008-11-12 16:31:00
POTRZEBNA DOBRA KRYTYKA I POMOC CO ROBIC DALEJ ??	Galeria Zdjęć	2008-11-12 16:11:03
pyM4SS po przerwie str. 1 i 4	Galeria Zdjęć	2008-11-10 17:21:28
18 Lat 0,5 roku	Galeria Zdjęć	2008-11-10 17:19:54
Pytanie apropo a6w.	Trening dla zaawansowanych	2008-11-09 18:15:41
Twaróg z bananem	Kuchnia SFD	2008-11-09 18:12:25
$$$ Nagroda za aktywność $$$	Kuchnia SFD	2008-11-09 18:11:06
moje fotki	Galeria Zdjęć	2008-11-09 17:14:37
16 lat. Czy dobrze się rozwijam ??	Galeria Zdjęć	2008-11-09 17:13:35
Ćwiczenia na biceps i mięsnie piersiowe.	Trening dla początkujących	2008-11-09 12:24:31
Plan treningu	Trening dla początkujących	2008-11-09 12:23:09
FBW - oceny i porady	Trening dla początkujących	2008-11-09 12:21:23
Trening do oceny, uzupełnienia	Trening dla początkujących	2008-11-09 12:20:53
16lat 1,2,5,8,9,10,13,15,aktualnie 16str.	Galeria Zdjęć	2008-11-08 23:32:31
Moja świątynia / siłownia	Po siłowni, o siłowni	2008-11-08 23:27:00
16lat 1,2,5,8,9,10,13,15,aktualnie 16str.	Galeria Zdjęć	2008-11-08 23:20:25
Trening na rzezbe	Trening dla początkujących	2008-11-08 23:18:42
Pytanie dotyczące - " Pompek "	Trening dla początkujących	2008-11-08 23:06:40
Zwiekszenie masy miesniowej	Trening dla początkujących	2008-11-08 23:04:32
Początki na siłowni - pierwsze podrygi	Trening dla początkujących	2008-11-08 22:59:40
Kolejny plan do oceny.	Trening dla początkujących	2008-11-08 22:56:26
Pytanie dotyczące - " Pompek "	Trening dla początkujących	2008-11-08 22:54:46
Tkanka tłuszczowa	Trening dla początkujących	2008-11-08 22:51:35
Moje foty - B3con	Galeria Zdjęć	2008-11-08 14:21:19

arktan

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?