SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

arek880401

12

Początkujący

Dziennik treningowy
165 9444 12
Informacje
Arek Smuk b.d. 36 b.d. 2020-08-11 08:01:35 2014-06-25 09:22:15 Dolnośląskie b.d.
O mnie
b.d. praca siedząca praca siedząca b.d. piłka nożna, jazda na rowerze, bieganie rok
Moje wymiary
174 cm 77 kg 13% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 1 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Spożywanie dużej ilości wody Szybkie pytania bez logowania 5 2014-09-16 09:41:26
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zastój na redukcji, obcinam kcal a waga w miejscu Odżywianie i Odchudzanie 2017-06-02 13:29:55
Jak zahamowac apetyt? Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-21 22:10:59
500ml piwa jasnego ile to gram ?? Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-17 12:17:14
Redukcja tkanki tłuszczowej - Carb Back Loading Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-17 12:15:44
Redukcja tkanki tłuszczowej - Carb Back Loading Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-14 18:25:58
Redukcja tkanki tłuszczowej - Carb Back Loading Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-14 12:12:32
Redukcja tkanki tłuszczowej - Carb Back Loading Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-13 21:52:11
Redukcja tkanki tłuszczowej - Carb Back Loading Odżywianie i Odchudzanie 2017-04-13 20:53:37
Dziwny ból w odcinku lędźwiowo krzyżowym. Nic nie pomaga :( Zdrowie i Uroda 2017-01-26 22:14:52
Dziwny ból w odcinku lędźwiowo krzyżowym. Nic nie pomaga :( Zdrowie i Uroda 2017-01-26 13:50:44
[tren] góra dół 4 x w tygodniu Trening dla zaawansowanych 2017-01-11 01:41:03
Wilcze napady głodu, straszne ssanie na słodycze z którym nie mogę sobie poradzić :( Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-08 21:29:02
Wilcze napady głodu, straszne ssanie na słodycze z którym nie mogę sobie poradzić :( Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-08 21:13:28
Wilcze napady głodu, straszne ssanie na słodycze z którym nie mogę sobie poradzić :( Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-08 21:08:29
Wilcze napady głodu, straszne ssanie na słodycze z którym nie mogę sobie poradzić :( Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-08 21:07:26
Wilcze napady głodu, straszne ssanie na słodycze z którym nie mogę sobie poradzić :( Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-08 20:06:50
Wilcze napady głodu, straszne ssanie na słodycze z którym nie mogę sobie poradzić :( Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-08 19:54:23
Wilcze napady głodu, straszne ssanie na słodycze z którym nie mogę sobie poradzić :( Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-08 19:21:27
Wilcze napady głodu, straszne ssanie na słodycze z którym nie mogę sobie poradzić :( Odżywianie i Odchudzanie 2017-01-08 18:58:22
Bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa Zdrowie i Uroda 2017-01-08 17:28:29
WYNIKI KONKURSU STR 48 - WYBIERAMY ZWYCIĘSKIE HASŁO MOTYWACYJNE!!!! Odżywki i suplementy 2016-12-22 09:53:49
Dieta na masę do oceny, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-11 17:15:46
Nabór: TEST-KONKURS Gold Standard Gainer + batony ON Protein Bar Odżywki i suplementy 2016-12-11 10:34:43
przejście z redukcji na masę Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-11 08:32:13
Dieta na masę do oceny, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-08 18:36:04
Dieta na masę do oceny, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-06 21:22:56
Dieta na masę do oceny, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-06 20:44:07
Dieta na masę do oceny, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-06 08:54:52
Dieta na masę do oceny, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-05 22:58:49
Dieta na masę do oceny, 75kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-12-05 19:48:07

Artykuły

arek880401 12 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane