apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ocencie kolejnosc parti	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 19:05:33
mój trening na biceps	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 19:01:49
Ćwiczenia	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 18:58:29
Testy do police musze poprawic bieganie	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 18:53:52
Trening wytrzymalosciowy-rzezba	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 18:43:58
Łydki - Nie rosną Pomocy!	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 18:38:52
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 18:14:48
Dobry trening brzucha z Flex'a	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 18:09:07
Siła Bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2010-02-14 18:06:13
Trening wytrzymałość, masa do oceny	Trening dla zaawansowanych	2010-02-13 18:39:42
Łydki - Nie rosną Pomocy!	Trening dla zaawansowanych	2010-02-13 18:31:46
Siła Bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2010-02-13 18:27:08
Wielki problem z klatką piersiową	Trening dla zaawansowanych	2010-02-13 18:21:26
FBW Masa do oceny - 65kg, 171cm, dieta	Trening dla początkujących	2010-02-13 18:18:54
Dobry trening brzucha z Flex'a	Trening dla zaawansowanych	2010-02-13 18:16:32
Trening wytrzymalosciowy-rzezba	Trening dla zaawansowanych	2010-02-13 18:13:09
Porusz swoją klatkę !!!	Trening dla zaawansowanych	2010-02-13 18:10:28
gęstość a sila.	Trening dla zaawansowanych	2010-02-12 20:02:29
FBW Masa do oceny - 65kg, 171cm, dieta	Trening dla początkujących	2010-02-12 20:01:24
Trening wytrzymalosciowy-rzezba	Trening dla zaawansowanych	2010-02-12 19:52:08
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2010-02-10 21:56:50
[ART] RZEŹBA	Trening dla zaawansowanych	2010-02-10 21:37:15
[ART] RZEŹBA	Trening dla zaawansowanych	2010-02-10 20:55:53
[ART] RZEŹBA	Trening dla zaawansowanych	2010-02-10 20:28:13
FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.	Trening dla zaawansowanych	2010-02-10 20:15:43
Bieganie po treningu.	Trening dla zaawansowanych	2010-02-10 20:14:10
Cell Pump - dawkowanie ...	Odżywki i suplementy	2010-02-10 20:09:22
gęstość a sila.	Trening dla zaawansowanych	2010-02-10 20:07:59
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2010-02-10 19:46:42
Za duża klatka piersiowa	Trening dla zaawansowanych	2010-02-09 21:08:01

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!