apokalipsa

386

Ekspert

Napisanych postów: 37478 Przeczytanych: 126446 Szacuny: 386

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-10-02 12:49:50 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasami zdarzało sie i 7000kcal Uprawiane sporty: kultur.- jeżeli można tak nazwać Staż treningowy: od 1988/9 z wieloma jednak przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2010-05-03 13:02:49
[ART] FBW, czyli gdy żaden trening już nie pomaga	Trening dla zaawansowanych	2010-05-03 12:59:35
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-05-03 12:50:09
Specjalizacja plecy	Trening dla zaawansowanych	2010-05-01 21:14:28
Puma666 Pomóż!:)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-01 21:03:25
Proszę o ocenę treningu (masa jakościowa)	Trening dla zaawansowanych	2010-05-01 21:00:13
Kontuzja kręgosłupa - jak dalej ćwiczyć- szczególnie proszę o pomoc Kolegę Mawashi	Trening dla początkujących	2010-05-01 20:54:13
Prośba - Proszę o wrzutę jakiegoś video - Wyciskanie militarne	Trening dla zaawansowanych	2010-05-01 20:32:41
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-05-01 20:26:37
$$ MAJ 2010 $$	Archiwum LS	2010-05-01 18:01:58
dawkowanie bcaa	Odżywki i suplementy	2010-05-01 17:57:33
Prośba o pomoc przy zmianie planu	Trening dla początkujących	2010-05-01 17:54:00
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2010-05-01 17:40:05
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2010-05-01 17:38:23
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-05-01 17:31:10
CYKL MASOWY - PRIORYTET KLATA, POMÓŻCIE	Trening dla zaawansowanych	2010-05-01 17:09:05
Ból na dole pleców - nadmierna lordoza lędźwiowa	Trening dla zaawansowanych	2010-04-30 17:25:52
trening, prośba o pomoc	Trening dla zaawansowanych	2010-04-29 17:39:56
zmiana w treningu - bic i tric	Trening dla zaawansowanych	2010-04-29 17:35:43
Prośba o pomoc przy zmianie planu	Trening dla początkujących	2010-04-29 17:32:43
Siódemkowanie - co o tym myślicie?	Trening dla zaawansowanych	2010-04-29 17:22:44
[ART] FBW, czyli gdy żaden trening już nie pomaga	Trening dla zaawansowanych	2010-04-29 17:13:11
dociecie miesni	Trening dla zaawansowanych	2010-04-28 21:34:51
zmiana w treningu - bic i tric	Trening dla zaawansowanych	2010-04-28 21:23:10
Prośba o pomoc przy zmianie planu	Trening dla początkujących	2010-04-28 21:19:51
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-04-28 21:09:47
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-04-28 21:05:29
FBW do oceny ( liczę na pomoc)	Trening dla początkujących	2010-04-28 21:03:15
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-04-28 21:01:38
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go >>> KONTYNUACJA	Trening dla zaawansowanych	2010-04-28 20:58:55

apokalipsa

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?