anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-13 11:46:27
Dobór suplementów na masę i siłę?	Odżywki i suplementy	2010-05-12 22:51:45
Propozycje, uwagi i sugestie odnośnie portalu TV SFD	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-05-12 21:23:01
Crea Force - Nowość od Fitmaxa !!!	FITMAX	2010-05-12 18:18:04
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2010-05-12 18:14:40
dieta białkowa - pozbycie sie tkanki tluszczowej	Iron Horse Series	2010-05-12 16:21:21
jajka z podwójnym żółtkiem	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-12 11:28:26
Dobór suplementów na masę i siłę?	Odżywki i suplementy	2010-05-12 11:26:48
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-12 11:19:58
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-12 11:19:07
Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	Odżywki i suplementy	2010-05-11 22:32:00
Czy dobrałem dobre odrzywki ?	ActivLab	2010-05-11 22:07:30
Witam w dziale!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-05-11 21:48:25
Crea Force - Nowość od Fitmaxa !!!	FITMAX	2010-05-11 21:45:57
jaka kreatyna?	Odżywki i suplementy	2010-05-11 21:43:14
Jak to jest z tatuażami?	Zdrowie i Uroda	2010-05-11 19:59:57
Co teraz począć ?	Szybkie pytania bez logowania	2010-05-11 19:58:03
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-11 16:30:25
Piotr Głuchowski - 05.05.2010	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-05-11 13:34:46
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz2	Po siłowni, o siłowni	2010-05-11 12:45:11
jaka kreatyna?	Odżywki i suplementy	2010-05-11 12:36:22
węgle o niskim IG jako ostatni posiłek?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-10 22:54:18
Czym myć twarz jak ma się syfy??	Zdrowie i Uroda	2010-05-10 22:35:44
Czym myć twarz jak ma się syfy??	Zdrowie i Uroda	2010-05-10 22:26:22
Czym myć twarz jak ma się syfy??	Zdrowie i Uroda	2010-05-10 22:20:18
"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	NUTRIFARM&OLIMP	2010-05-10 20:49:39
Problem z posiłkiem po treningowym	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-10 19:36:58
Odzywianie - przytycie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-10 19:26:20
lipo black 6 Czy moge brac ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-10 19:18:57
lipo black 6 Czy moge brac ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-10 19:15:56

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024