anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ryż porcje	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-10 14:52:02
Kreatyna UNS Monohydrate opinie	Odżywki i suplementy	2012-06-10 14:48:00
Gainery Który ??	Odżywki i suplementy	2012-06-10 14:45:17
Suplementy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-06-10 14:43:05
Fitness Authority - Baton WOW PROTEIN BAR	Fitness Authority	2012-06-10 14:39:23
Whey Mass Builder	Odżywki i suplementy	2012-06-10 14:38:08
krewetki	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 14:36:27
bieganie	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 14:33:01
płatki owsiane a cukrzyca	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 14:30:04
Pytanie dot. cwiczen	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 13:49:36
koksy	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 13:49:07
worek bokserski	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 13:48:19
pytanie dot kreatyny	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 13:46:03
pytsnie	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 13:44:28
bieganie	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 09:05:22
przepisy	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-10 09:01:21
BCAA rozpuszczalność	Pytania do obsługi sklepu	2012-06-10 08:59:46
Pytanie odnośnie Białka	Odżywki i suplementy	2012-06-10 08:56:52
Pierwsza przygoda z suplementacja	Odżywki i suplementy	2012-06-09 14:18:44
bcaa czy kreatyna	Odżywki i suplementy	2012-06-09 14:13:44
q	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-09 14:09:15
amore dolce vita co znaczy	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-09 14:08:13
czy to bedzie dobre	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-09 14:07:46
ile to jest 65 gram	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-09 14:06:01
Pytanie odnośnie Białka	Odżywki i suplementy	2012-06-09 13:47:37
Białko o naturalnym smaku	Odżywki i suplementy	2012-06-09 13:43:04
Pytanie odnośnie Białka	Odżywki i suplementy	2012-06-09 11:38:27
Białko o naturalnym smaku	Odżywki i suplementy	2012-06-09 11:37:03
Pierwsza przygoda z suplementacja	Odżywki i suplementy	2012-06-09 11:33:40
tlumaczenie łaciny na polski	Szybkie pytania bez logowania	2012-06-09 11:29:35

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!