anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening na mase/rzeźbe 5serii x 10powtórzeń	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-26 20:34:27
ketonal forte silny lek	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-26 20:19:28
silownia	Odżywki i suplementy	2012-07-26 16:15:26
Masa	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-26 16:14:07
Smaczne lub latwe do polykania BCAA, sa takie?	Odżywki i suplementy	2012-07-26 16:04:53
Cykl 2012	Odżywki i suplementy	2012-07-26 13:49:44
czy ktos dostal odszkodowania z pzu za skręcenie stawu skokowego z pęknięciem torebki stawowej.	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-26 13:20:27
Smaczne lub latwe do polykania BCAA, sa takie?	Odżywki i suplementy	2012-07-26 12:44:28
ektomorfik?	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-26 12:42:53
Płatki owsiane	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-26 12:40:18
Cykl 2012	Odżywki i suplementy	2012-07-26 10:32:11
Coś na skupinie na treningu	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-26 10:25:19
Smaczne lub latwe do polykania BCAA, sa takie?	Odżywki i suplementy	2012-07-26 10:22:39
trening na mase/rzeźbe 5serii x 10powtórzeń	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-26 10:21:42
Czy BCAA potrzebne do redukcji?	Odżywki i suplementy	2012-07-26 09:42:08
akcentacja rysunku podścieliska płuc	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-26 09:39:24
Coś na skupinie na treningu	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-26 09:32:35
THERMAL PRO - ważne pytanie	Odżywki i suplementy	2012-07-26 08:43:48
THERMAL PRO - ważne pytanie	Odżywki i suplementy	2012-07-26 07:49:40
mhp no bomb	Odżywki i suplementy	2012-07-26 07:38:20
THERMAL PRO - ważne pytanie	Odżywki i suplementy	2012-07-26 07:32:06
Smaczne lub latwe do polykania BCAA, sa takie?	Odżywki i suplementy	2012-07-25 22:29:56
tłumaczenie z łaciny nazw chorób	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-25 22:08:54
Bieganie rano na czczo	Odżywki i suplementy	2012-07-25 21:57:51
Czy to jest maszyna do wyciskania?	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-25 21:56:00
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2012-07-25 21:53:13
Bieganie rano na czczo	Odżywki i suplementy	2012-07-25 21:49:51
Bieganie rano na czczo	Odżywki i suplementy	2012-07-25 21:46:14
ZŁAMANIE PALICZKA BLIŻSZEGO	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-25 20:47:11
Coś na skupinie na treningu	Szybkie pytania bez logowania	2012-07-25 20:44:57

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?