anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132168 Przeczytanych: 1460711 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 22:05:49 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Typer Premier League 2020 - 2021	Piłka Nożna	2021-05-16 09:35:37
Typer Primera Division 2020 - 2021	Piłka Nożna	2021-05-16 09:34:26
Wioślarz + stojak do wycisnaknia hantli	Trening w domu	2021-05-11 17:58:48
Typer Ekstraklasa 2020-2021	Piłka Nożna	2021-05-11 17:55:19
Czy mogę osiągać sukcesy w pływaniu po dłuższej przerwie	Inne dyscypliny	2021-05-11 17:51:13
Typer Primera Division 2020 - 2021	Piłka Nożna	2021-05-11 17:49:26
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-05-11 17:47:33
Ile zajmie mi czas trenowania	Inne dyscypliny	2021-05-11 17:38:21
Probiotyk a temperatura	Odżywki i suplementy	2021-05-11 17:36:57
Zapotrzebowanie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2021-05-11 17:34:24
Wioślarz + stojak do wycisnaknia hantli	Trening w domu	2021-05-11 17:28:03
Trener bikini fitness Warszawa	Przygotowanie do zawodów	2021-05-11 17:25:28
Gdzie się podziały tamte siłownie?	Ustawki treningowe	2021-05-11 17:22:49
Trening na utrzymanie masy mięśni	Trening dla początkujących	2021-05-10 19:43:50
Trening z masą własnego ciała	Trening dla początkujących	2021-05-10 19:25:34
BLOG StrongSFD - Apetyt rośnie w miarę jedzenia	Kuchnia SFD	2021-05-10 17:37:11
Ocena planu	Trening dla zaawansowanych	2021-05-10 17:32:09
EURO 2020-21	Piłka Nożna	2021-05-10 17:31:38
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2021-05-10 17:30:54
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2021-05-10 17:17:00
Trening na utrzymanie masy mięśni	Trening dla początkujących	2021-05-10 17:16:37
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2021-05-10 17:15:09
Przysiady	Trening dla zaawansowanych	2021-05-10 17:11:47
Czy to prawda że kickbokserzy mają dłuższe nogi?	Trening dla początkujących	2021-05-10 17:06:47
Czy mogę osiągać sukcesy w pływaniu po dłuższej przerwie	Inne dyscypliny	2021-05-10 17:05:19
Fame mma 10 15.05.21 Łódż	Scena MMA i K-1	2021-05-10 16:35:53
Hormony - wyniki, pytania	Zdrowie i Uroda	2021-05-10 16:35:17
Predyspozycje	Inne dyscypliny	2021-05-10 16:27:16
EURO 2020-21	Piłka Nożna	2021-05-09 18:34:10
Trening 14 latka	Trening dla początkujących	2021-05-09 18:31:06

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?