Antaris

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 27

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.05.2016 (22:59)

Data rejestracji 27.04.2016 (17:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna, Zastąpienie cyklu. inna metoda witam, co sądzicie o drugiej metodzie? przeważnie w jednym cyklu robi sie faze naładowania poczym uzupełnia sie kreatyne w ciele i po 6tygodniach robi sie przerwe. a co powiecie na coś takiego : bez robienia fazy naładowania brać ciągle daną	8	2016-05-01 13:49
Odżywki i suplementy	Suplementy witam mam pytanie odnosnie wyboru suplementu, powiedzmy że mam do wybrania jeden produkt lecz nie wiem który lepiej wybrać. chodzi o budowe masy mięsniowej. scitec nutrition bcaa 6400 lub scitec nutrition creatin caps	11	2016-04-27 17:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Kreatyna, Zastąpienie cyklu. inna metoda	2016-05-01 18:19
Odżywki i suplementy	Kreatyna, Zastąpienie cyklu. inna metoda	2016-05-01 14:08
Odżywki i suplementy	Suplementy	2016-04-27 17:38
Odżywki i suplementy	Suplementy	2016-04-27 17:37
Odżywki i suplementy	Suplementy	2016-04-27 17:16