AnNuM

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

422

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.07.2013 (01:51)

Data rejestracji 17.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	1 cykl Prop+Wino	9	2013-02-23 14:01
Odżywianie i Odchudzanie	Odpowiedni Trening chciałem prosić o rade od 3 miesięcy jestem na diecie moja waga na starcie to 125 kg obecnie 105 waga po przejściu na dietę leciała na łeb na szyje ale teraz wiem ze 3 kg na miesiąc to max chciałem się dowiedzieć czy mam szanse stracić ta oponę?	16	2010-07-23 02:41
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie i Trening witam na wstępie chciałem przeprosić za poprzedniego posta który był nie przemyślanym i i pospiesznie napisany i chciałem to naprawić mam 26 lat od 1,5 miesięcy jestem na diecie ze 126kg schudłem (teraz już wiem ze za szybko) 10kg obecna	4	2010-04-16 05:13
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja masy ciała... Za szybko? witam od 1 miesiąca jestem na diecie moją początkowa waga to 126 kg i jestem naprawdę pod wrażeniem i dumny z siebie już poczułem że czuje się lepiej ale dowiedziałem się ze jeżeli będę tak szybko tracił wagę pozostanie mi flak zamiast	6	2010-04-12 16:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	1 cykl Prop+Wino	2013-02-24 10:25
Doping	1 cykl Prop+Wino	2013-02-23 15:40
Doping	1 cykl Prop+Wino	2013-02-23 15:11
Odżywianie i Odchudzanie	Odpowiedni Trening	2012-02-05 22:53
Odżywianie i Odchudzanie	Odpowiedni Trening	2012-02-05 22:40
Odżywianie i Odchudzanie	Odpowiedni Trening	2012-02-05 22:33
Odżywianie i Odchudzanie	Odpowiedni Trening	2012-02-05 17:41
Odżywianie i Odchudzanie	Odpowiedni Trening	2012-02-05 17:24
Odżywianie i Odchudzanie	Odpowiedni Trening	2012-02-05 17:17
Odżywianie i Odchudzanie	Odpowiedni Trening	2012-02-05 16:09
Odżywianie i Odchudzanie	Odpowiedni Trening	2012-02-05 15:54
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie i Trening	2010-04-18 09:42
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie i Trening	2010-04-17 06:07
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja masy ciała... Za szybko?	2010-04-13 19:16
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja masy ciała... Za szybko?	2010-04-12 19:27