Ann9292

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

142

napisanych postów

Imię Anna

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 1200

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.12.2013 (21:28)

Data rejestracji 14.07.2013 (13:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DIETA LOW CARB PRZY HASHIMOTO . witam , mam pytanie , czy dieta low carb jest zalecana przy hashimoto może ktoś wie? od pewnego czasu zauważyłam ,że po weglach tłuszcz odkłada mi się na brzuchu...mimo,że mam wyliczone btw . wracając do tematu , czy wgl jest jest jakiś , wzór ,czy	11	2013-12-30 20:59
Ladies SFD	POMOC DIETA BEZGLUTENOWA pomoże mi ktoś ułożyć dietę redukcyjną bezglutenową ? pisałam już kiedyś tutaj wcześniej ,dziewczyna z hashimoto.	3	2013-08-01 16:45
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI. witam was serdecznie . zacznę od tego ,iż mam 21 lat , wzrost 173 oraz waga stojąca nieustannie 71 kg. moim problemem jest także niedoczynnosć tarczycy , która jednak jest unormowana ( wyniki tsh od ponad pół roku 1,0-4,4) . jeżeli chodzi o dietę	67	2013-07-15 11:06
Odżywianie i Odchudzanie	PLAN REDUKCYJNY PRZY NIEDOCZYNNOŚCI DO OCENY. po skończeniu czytania wpisów , zaczęłam myśleć nad zmianą diety ..,bo mimo iz jadam zdrowo do 1200 kcal nic to nie daję..moim problemm jest także niedoczynność tarczycy ale hormony mam w normie więc na pewno nie tutaj tkwi problem... odchudzam się	6	2013-07-14 14:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	DIETA LOW CARB PRZY HASHIMOTO .	2014-01-01 16:09
Ladies SFD	DIETA LOW CARB PRZY HASHIMOTO .	2014-01-01 14:01
Ladies SFD	DIETA LOW CARB PRZY HASHIMOTO .	2014-01-01 14:00
Ladies SFD	DIETA LOW CARB PRZY HASHIMOTO .	2013-12-30 21:46
Ladies SFD	DIETA LOW CARB PRZY HASHIMOTO .	2013-12-30 21:39
Ladies SFD	POMOC DIETA BEZGLUTENOWA	2013-08-01 21:01
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 19:28
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 15:57
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 15:51
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 15:48
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 15:43
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 15:33
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 15:10
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 14:57
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 14:52
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 14:48
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 14:42
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 14:40
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 14:39
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 14:01
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 13:49
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 13:48
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 13:43
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 13:37
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 13:36
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 13:31
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 13:30
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 13:15
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 12:52
Ladies SFD	POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ I ĆWICZENIACH PRZY NIEDOCZYNNOŚĆI.	2013-07-15 12:26