Animo07

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Sepete

Nazwisko Kamie''''s

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie Nic Dodać Nic Ując... Jestem Fanem Sportów SZtuk Walki Oraz Siłowni!

Zainteresowania Sztuki Walki Siłownia i Fitness Filmy , Muzyka Dobra Zabawa

Dieta Bez Diety Staram Sie o Regularne 6 posiłków Dziennie 3 Duże i 3 małe w Miedzy czasie.

Uprawiane sporty Karate Shotokan

Ostatnia aktywność 10.05.2011 (21:04)

Data rejestracji 01.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Mój 1 Cykl Na Koksie - Jak Dawkować POMOCY	19	2011-05-05 02:58
Trening dla zaawansowanych	Plan Treningowy Do Poprawki witam ułożyłem sobię 4 dniowy plan treningowy i chciałbym prosić o poprawki bardziej doświadczonych osób w tym temacie odemnie. z góry dzięki! pon. klata , triceps 4 serie po 12-10-8-6 powtórzeń klatka - wyciskanie sztangi leżąć przy każdej	3	2011-05-01 03:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Megavol	2011-05-06 03:50
Doping	Mój 1 Cykl Na Koksie - Jak Dawkować POMOCY	2011-05-06 00:31
Doping	Mój 1 Cykl Na Koksie - Jak Dawkować POMOCY	2011-05-05 23:13
Doping	Mój 1 Cykl Na Koksie - Jak Dawkować POMOCY	2011-05-05 22:05
Doping	Mój 1 Cykl Na Koksie - Jak Dawkować POMOCY	2011-05-05 21:24
Doping	Mój 1 Cykl Na Koksie - Jak Dawkować POMOCY	2011-05-05 08:31
Trening dla zaawansowanych	Plan Treningowy Do Poprawki	2011-05-05 04:45