angienx

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

682

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.05.2006 (13:07)

Data rejestracji 03.07.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	thermal i inne leki mam pytanko odnośnie zażywania thermal pro: czy mozna go brać biorąc tabl.antykoncepcyjne i tabl.na alergie?? czytałam również że trzeba się zaopatrzyć w witaminki. czy taki zwykły zestaw wit.jak falvit wystarczy??pytam bo już go biorę od	3	2004-05-07 12:25
Odżywianie i Odchudzanie	Aeroby chciałabym się dowiedzieć czy trening aerobowy wykonywany na mini steperze 45min. rano i 45min. wieczorem jest efektywny (chodzi o spalanie tłuszczyku)?? pozdr. angienx flying @ngels ~i^^i~^i^~i~	2	2004-01-18 18:21
Odżywki i suplementy	suplementacja pomocna w odchudzaniu?? witam wszystkich! mam pytanie dotyczące suplementacji pomocnej w odchudzaniu, jaka ona jest? co zażywać aby zwiększyć skuteczność odchudzania? proszę o rzetelne info. z gory thx za wszystkie response! :)) pozdr. angienx flying @ngels	11	2004-01-08 14:14
Odżywianie i Odchudzanie	Kopenhaga raz jeszcze....... witam wszystkich! od dzisiaj mam rozpoczynam dietkę i mam kilka pytań: 1)czy mogę słodzić kawę fruktozą?? 2)czy mogę stosować l-karnitynę razem z dietą? 3)ostatnio kupiłam sobie proszek z ananasa w tabl,który zażywa się 20min.przed posiłkiem aby	10	2003-07-04 09:55
Odżywianie i Odchudzanie	tabelka wartości białek,węgli i tłuszczy dla zup-gdzie??? heej kochani! czy szanowni forumowicze znają jakiś link do tabeli z wartościami białek, węgli i tłuszczy dla zupek??? jeśli tak to podajcie go, please z góry wielkie thx za	1	2003-07-03 17:21
Odżywianie i Odchudzanie	tae bo <br><br>witam wszystkich!jestem nowym użytkownikiem tego forum i mam tysiące pytań: 1)ostatnio pościągałam z kaza`y trochę ćw. aby poćwiczyć w domciu.jedyne co można tą drogę uzyskać to tae bo z billy`im	6	2003-07-03 12:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	thermal i inne leki	2004-05-07 16:41
Odżywki i suplementy	Thermal Pro	2004-04-14 19:06
Odżywianie i Odchudzanie	TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B	2004-01-28 14:22
Odżywianie i Odchudzanie	Aeroby	2004-01-18 19:24
Odżywki i suplementy	suplementacja pomocna w odchudzaniu??	2004-01-17 20:05
Odżywianie i Odchudzanie	TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B	2004-01-16 19:01
Odżywki i suplementy	suplementacja pomocna w odchudzaniu??	2004-01-15 14:36
Odżywki i suplementy	suplementacja pomocna w odchudzaniu??	2004-01-15 11:58
Odżywki i suplementy	suplementacja pomocna w odchudzaniu??	2004-01-14 19:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-08-14 14:45
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-08-12 16:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-08-11 14:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-08-10 14:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-08-09 18:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-08-08 14:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-08-07 15:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-08-06 18:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-07-11 08:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-07-10 10:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2003-07-06 16:42
Odżywianie i Odchudzanie	Kopenhaga raz jeszcze.......	2003-07-04 16:27
Odżywianie i Odchudzanie	Kopenhaga raz jeszcze.......	2003-07-04 10:22
Odżywianie i Odchudzanie	tae bo	2003-07-03 17:05