Andrzej_Pogi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

193

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.07.2012 (23:08)

Data rejestracji 29.03.2012 (01:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze spalacza ;) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - fotki ;) 2) wiek 25 3) waga/wzrost 81/179 4) staż treningowy siłownia od 3 tygodni , bieganie od 3 miesięcy 5) cel cyklu - zrobienie czegoś ze swoim	3	2012-07-25 23:39
Zdrowie i Uroda	Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc. witam serdecznie . mam bardzo poważny problem z oszacowaniem mojego problemu ... mam 27 lat i postanowilem troche wziąć się za siebie (wiem że późno ale niestety tak moje życie sie potoczyło ) . jako młody chłopak bylem otyły, problem z piersiami	15	2012-03-29 01:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze spalacza ;)	2012-07-25 23:47
Zdrowie i Uroda	Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc.	2012-03-29 20:27
Zdrowie i Uroda	Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc.	2012-03-29 20:06
Zdrowie i Uroda	Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc.	2012-03-29 19:26
Zdrowie i Uroda	Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc.	2012-03-29 19:22
Zdrowie i Uroda	Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc.	2012-03-29 17:30
Zdrowie i Uroda	Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc.	2012-03-29 01:36
Zdrowie i Uroda	Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc.	2012-03-29 01:26
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz.2	2012-03-29 01:22
Zdrowie i Uroda	Lipo czy Gino ? (Foto) Bardzo proszę o pomoc.	2012-03-29 01:21