And188

Początkujący

Napisanych postów: 66 Przeczytanych: 603 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-08-30 22:36:42 Data rejestracji: 2009-06-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	42	2009-08-28 15:06:34
kulturystyczne tiki	Po siłowni, o siłowni	42	2009-08-28 16:33:42
Rachunek zysków i strat KULTURYSTY	Po siłowni, o siłowni	52	2009-08-27 18:16:38
Byk, czy byk stworzony?	Po siłowni, o siłowni	24	2009-08-21 23:56:15
Lipomastia - na stale?	Odżywianie i Odchudzanie	41	2009-06-23 14:47:55
Gospodarka lipidowa... ZADOWOLENI ZE SWOJEJ?!	Po siłowni, o siłowni	0	2009-06-28 16:31:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	2009-08-30 14:00:31
kulturystyczne tiki	Po siłowni, o siłowni	2009-08-30 00:03:41
kulturystyczne tiki	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 22:03:26
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 20:00:54
Rachunek zysków i strat KULTURYSTY	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 19:57:58
kulturystyczne tiki	Po siłowni, o siłowni	2009-08-29 19:55:52
kulturystyczne tiki	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:50:36
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:47:46
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:44:32
kulturystyczne tiki	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:43:29
Rachunek zysków i strat KULTURYSTY	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:42:44
kulturystyczne tiki	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:41:23
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:40:14
kulturystyczne tiki	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:38:50
poco oni to robią czyli zadużo to brzydko	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:37:18
Rachunek zysków i strat KULTURYSTY	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:31:57
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:30:41
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:28:10
Rachunek zysków i strat KULTURYSTY	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:13:49
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 16:10:45
wlasne mniemanie o sobie	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 15:26:01
Rachunek zysków i strat KULTURYSTY	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 15:03:46
Rachunek zysków i strat KULTURYSTY	Po siłowni, o siłowni	2009-08-28 11:26:10
Zakwasy, Pytanie do specjalistów	NUTRIFARM&OLIMP	2009-08-28 11:14:47
Rachunek zysków i strat KULTURYSTY	Po siłowni, o siłowni	2009-08-27 23:16:41
Zakwasy, Pytanie do specjalistów	NUTRIFARM&OLIMP	2009-08-27 22:27:35
Zakwasy, Pytanie do specjalistów	NUTRIFARM&OLIMP	2009-08-27 22:18:14
Byk, czy byk stworzony?	Po siłowni, o siłowni	2009-08-23 14:59:17
Lipomastia -> a moc odżywek	Odżywki i suplementy	2009-08-22 23:16:03
Lipomastia - na stale?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-06-30 18:42:39

And188

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!