alpine444

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.01.2014 (18:40)

Data rejestracji 06.01.2014 (19:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Początek odchudzanie, siłownia ... witam z góry mówię że jest słabo zorientowany jeśli chodzi o siłownie itp. chciałbym zacząć trenować a konkretniej : schudnąć, być bardziej silniejszy, zręczniejszy. konkretniej chciałbym się dowiedzieć od czego zacząć (za co się zabrać) więc	3	2014-01-06 20:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Początek odchudzanie, siłownia ...	2014-01-08 18:40
Trening dla początkujących	Początek odchudzanie, siłownia ...	2014-01-07 11:14