alfredo91

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2010 (20:36)

Data rejestracji 29.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym niedawno zostałem posiadaczem takiego zestawu: http://www.allegro.pl/item894650912_marbo_semi_pro_zestaw_10_lawka_reg_stojaki.html ponieważ nie jestem zbyt wysoki w wyciskaniu na skosie ujemnym mam problem z dosięgnięciem gryfu na maksymalnie	23	2010-01-29 18:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-31 12:16
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-30 19:52
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-30 13:16
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-30 12:56
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-30 12:23
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-29 21:50
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-29 18:36
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-29 18:32
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-29 18:30
Po siłowni, o siłowni	stojaki niskie a wyciskanie na skosie ujemnym	2010-01-29 18:27