23
6953
0
Alexander
Cwiertniak
b.d.
24
b.d.
2019-08-28 19:16:40
2017-05-08 19:51:34
b.d.
Wicklow
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
180 cm
75 kg
15%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
80 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Dieta na masę. | Odżywianie i Odchudzanie | 8 | 2019-05-30 20:36:09 |
| Trójbój pomoc z planem. | Trening dla początkujących | 5 | 2018-06-14 19:24:09 |
| 3x3 trening | Trening dla początkujących | 4 | 2017-10-24 00:33:05 |
| Plan treningowy.Co myslicie. | Trening dla początkujących | 4 | 2017-07-20 19:42:15 |
| Plan treningowy do oceny. | Trening dla początkujących | 11 | 2017-07-12 20:04:14 |
| Zdrowie - kosci,klatka piersiowa | Zdrowie i Uroda | 3 | 2017-07-08 21:38:45 |
| Pomoc z treningiem. | Trening dla początkujących | 2 | 2017-06-06 20:08:42 |
| 10 wskazówek żywnościowych | Odżywianie i Odchudzanie | 11 | 2017-05-23 00:51:36 |
| Kreatyna. | Odżywki i suplementy | 6 | 2017-05-17 22:34:52 |
| Pomoc w treningu. | Trening dla początkujących | 4 | 2017-05-09 19:14:26 |
