alen39

Początkujący

Napisanych postów: 15 Przeczytanych: 1135 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-07-07 17:47:08 Data rejestracji: 2011-10-18 20:02:20 Województwo: Lubelskie Miasto: Zamość

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: około 5 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
odżywianie	Trec	3	2013-03-05 22:08:18
Siłownia w Warszawie	Trec	3	2012-09-09 17:00:47
coś na rozstępy:)	Trec	7	2011-10-25 18:53:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Siłownia w Warszawie	Trec	2012-10-25 21:46:31
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-12-28 23:18:27
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-12-18 18:17:33
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-12-15 14:53:54
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-12-14 21:01:07
MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	Trec	2011-12-14 17:45:20
Czas rozbujać Trec-Team %-)	Trec	2011-12-08 21:06:36
Czas rozbujać Trec-Team %-)	Trec	2011-12-08 20:52:16
Czas rozbujać Trec-Team %-)	Trec	2011-12-08 20:32:50
KSW 17: bójka Thompsona z Pudzianem na media treningu!	Trec	2011-12-04 21:03:43
KSW 17: bójka Thompsona z Pudzianem na media treningu!	Trec	2011-11-25 19:04:37
Cleanburexin ll + HMB+ plan treningowy Revolution proszę o poradę .	Trec	2011-11-24 21:41:40
trening aerobowy	Trec	2011-11-14 20:16:58
Czas rozbujać Trec-Team %-)	Trec	2011-10-29 02:29:54
coś na rozstępy:)	Trec	2011-10-28 14:48:46
coś na rozstępy:)	Trec	2011-10-26 14:38:34
coś na rozstępy:)	Trec	2011-10-25 20:06:53
Początkujący. Trening Masy.	Trec	2011-10-18 22:21:29
trening na siłe	Trec	2011-10-18 22:09:24
Trening w domu? TAK! to możliwe!	Trec	2011-10-18 20:13:21

alen39

Początkujący

Artykuły

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa