aleksPL

Początkujący

Napisanych postów: 18 Przeczytanych: 100 Szacuny: 0

Imię: aleksander Nazwisko: czachorowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-09-20 16:44:46 Data rejestracji: 2012-04-13 23:34:04 Województwo: Mazowieckie Miasto: Sierpc

O mnie: Chciałbym zmienić swój wygląd. Zajmuję się: rzeźba Zainteresowania: b.d. Dieta: atkinsa Uprawiane sporty: Piłka Ręczna, siłownia, bieganie Staż treningowy: trenuje piłkę ręczną w klubie od 2010 roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan redukcji do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2012-12-31 00:53:39
proszę o pomoc w diecie	Dietetyka sportowa	2	2012-04-13 23:53:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak schudnąć przy wadze 106kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-25 14:38:06
Jak schudnąć przy wadze 106kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-23 21:37:08
Jak schudnąć przy wadze 106kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-23 21:29:35
Jak schudnąć przy wadze 106kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-23 21:23:33
Małolat , opis i pytania .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 16:21:52
Dieta 1000 kalorii - odchdzanie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-17 19:25:17
Plan redukcji do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-01 17:10:03
Plan redukcji do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-01 17:08:07
Plan redukcji do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-31 18:25:45
Plan redukcji do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-31 13:17:15
Plan redukcji do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-31 13:12:45
Plan redukcji do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-31 01:44:06
Plan redukcji do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-31 01:39:59
Plan redukcji do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-31 00:57:57
POMOCY !! :) dieta redukcyjna do oceny	Ladies SFD	2012-11-17 01:54:13
proszę o pomoc w diecie	Dietetyka sportowa	2012-04-14 20:18:07

aleksPL

Początkujący

Artykuły

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?

Trekking: odżywianie i suplementacja