alahcur

Początkujący

Napisanych postów: 37 Przeczytanych: 3131 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-07 22:07:05 Data rejestracji: 2010-06-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 190 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: 32 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 63 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jakie Ćwiczenie?	Trening dla początkujących	3	2013-01-26 11:18:56
Czy to dobry zestaw?	Odżywki i suplementy	13	2012-05-05 13:23:44
Kettler ULTRA E	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2012-02-11 17:17:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
The dark knight rises	Galeria Zdjęć	2013-11-10 13:15:12
The dark knight rises	Galeria Zdjęć	2013-11-08 11:08:38
Kto jak wyglada :)	Galeria Zdjęć	2013-10-28 22:37:13
papierosy	Zdrowie i Uroda	2013-10-20 07:36:21
The dark knight rises	Galeria Zdjęć	2013-10-19 18:31:18
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-08-13 11:54:29
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-08-13 11:27:27
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-08-12 19:57:00
Sucha Kalistenika 18latek	Galeria Zdjęć	2013-07-21 16:21:55
Odchudzanie a sport wyczynowy	Galeria Zdjęć	2013-06-12 22:23:28
Odchudzanie a sport wyczynowy	Galeria Zdjęć	2013-06-12 19:53:22
Odchudzanie a sport wyczynowy	Galeria Zdjęć	2013-06-12 19:50:51
Jordino 192 cm. Powrot do formy	Galeria Zdjęć	2013-05-26 12:49:32
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-04-03 21:37:10
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-04-03 18:08:11
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-04-01 20:48:35
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-04-01 20:46:20
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2013-04-01 19:54:42
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2013-01-25 18:08:29
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2013-01-24 20:15:58
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2013-01-24 20:12:09
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2012-12-19 18:15:02
Jabłczan argininy	Odżywki i suplementy	2012-05-29 21:12:15
Oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-27 08:38:57
Czy to dobry zestaw?	Odżywki i suplementy	2012-05-16 22:10:49
Czy to dobry zestaw?	Odżywki i suplementy	2012-05-11 17:56:14
Czy to dobry zestaw?	Odżywki i suplementy	2012-05-11 13:42:49
Czy to dobry zestaw?	Odżywki i suplementy	2012-05-05 16:38:47
Czy to dobry zestaw?	Odżywki i suplementy	2012-05-05 13:58:29
Kettler ULTRA E	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-12 23:15:40

alahcur

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?