agi88

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

534

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2011 (16:55)

Data rejestracji 18.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka ogólna	HASHIMOTO:( witam, proszę o wskazówki dotyczące diety przy chorobie hasimoto.	14	2010-10-01 22:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dlaczego nie chudnę?! witam! chciałabym schudnąć 3-5 kg. bardzo dużo jeżdżę na rowerze, czasami na czczo, od czasu do czasu biegam. zdrowo się odżywiam, bardzo dużo warzyw ograniczam węgle i owoce, staram się nie przekraczać 1500-1600 kcal. a mimo to nic... wszystko	9	2009-07-09 22:44
Trening dla początkujących	Rowerek na czczo? chciałam się dowiedzieć czy jazda na rowerze rano przed sniadaniem 30-40 min przy tętnie 120/140, będzie miała równie dobre efekty co dłuższa jazda, już nie na czczo?	3	2009-02-26 11:06
Odżywianie i Odchudzanie	Co lepsze? mam pytanie dotyczące chleba pełnozianistego, a płatków owsianych górskich. co jest lepsze na redukcji i mniej przetworzone?	2	2009-01-29 23:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Beta Bolic	2011-01-19 19:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-11-17 22:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-11-16 08:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-10-12 10:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-10-08 23:27
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-10-06 07:08
Dietetyka ogólna	HASHIMOTO:(	2010-10-04 19:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-10-02 18:23
Dietetyka ogólna	HASHIMOTO:(	2010-10-02 16:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-10-02 16:11
Dietetyka ogólna	HASHIMOTO:(	2010-10-02 11:31
Dietetyka ogólna	HASHIMOTO:(	2010-10-02 11:29
Dietetyka ogólna	HASHIMOTO:(	2010-10-02 10:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-10-02 10:42
Dietetyka ogólna	HASHIMOTO:(	2010-10-02 10:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-10-02 10:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-10-02 10:25
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-10-01 17:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-09-30 23:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-09-30 23:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-09-30 16:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-09-29 15:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-09-28 09:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-09-08 19:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-09-08 12:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-08-14 12:22
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-08-11 21:26
Odżywianie i Odchudzanie	Coca Cola/Pepsi light, zero, max itp.	2010-05-08 18:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-05-06 19:31
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-05-05 21:39