agatabuchman

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię AGATA

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.09.2020 (15:03)

Data rejestracji 30.01.2016 (16:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	przedtreningówka dla kobiet macie w swoim asortymencie jaką dobrą przedtreningówkę dla kobietek?	4	2016-03-10 10:13
Ladies SFD	Pomoc w opracowaniu treningu na redukcje!!! cześć, jestem agata i mam 19 lat jestem w trakcie redukcji jakbym mogła prosić o pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu, panowie skrytykowali mój trening. może panie posłużą pomocą :) dodam , że zależy mi na dobrej pupie i jak najwiecej spalenia	2	2016-03-04 16:09
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy! Dieta na redukcje! POMOC w obliczaniu zapotrzebowania. siema, mam 19 lat i ważę aktulanie 92 kg przy wzroście 166cm. byłam na diecie w gaca system, teraz chce przejśc na diete na własną ręke. zapotrzebowania: z kalkulatorów wyszło mi : bmi: 33,39 kalorie: 1923 tłuszcze: 65g białko: 121g	5	2016-03-02 14:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy! Dieta na redukcje! POMOC w obliczaniu zapotrzebowania.	2016-03-04 12:17
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocy! Dieta na redukcje! POMOC w obliczaniu zapotrzebowania.	2016-03-03 10:26