affan33

Początkujący

Napisanych postów: 231 Przeczytanych: 3845 Szacuny: 0

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-02-09 12:45:22 Data rejestracji: 2008-07-04 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jak mama da mięso to jest . Uprawiane sporty: siłowe, sporty walki Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Oporna redukcja CEL 82	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-25 12:38:31
MASA, SIŁA CZY RZEŹBA- JAK ZACZĄĆ? WSZYSTKO NA TEMAT.	Trening dla początkujących	2012-06-04 13:27:40
Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75	Trening dla początkujących	2012-01-03 20:37:01
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2012-01-03 20:36:11
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2012-01-03 20:32:03
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-12-13 19:49:45
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-13 18:25:59
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-11 11:45:44
Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75	Trening dla początkujących	2011-12-09 20:01:18
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2011-12-09 19:58:02
Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)	Trening dla początkujących	2011-12-09 19:55:44
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-09 19:51:56
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-12-09 19:41:29
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2011-12-09 19:39:18
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-08 20:24:40
Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75	Trening dla początkujących	2011-12-07 20:03:13
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-12-07 20:00:58
Mrozu88 / Rozsądnie walczymy z fatem :)	Trening dla początkujących	2011-12-07 19:59:24
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-06 19:44:45
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-02 23:30:12
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-02 21:54:42
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-02 21:53:27
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-01 22:13:44
oley92/ Dziennik - Ku Celom	Trening dla początkujących	2011-12-01 21:01:54
shitman / dziennik / cza kręcić jak czeba ! - wycinka	Trening dla zaawansowanych	2011-12-01 20:58:41
Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku	Trening dla początkujących	2011-12-01 20:55:22
adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133	Trening dla zaawansowanych	2011-12-01 20:53:04
Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75	Trening dla początkujących	2011-12-01 20:49:26
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-12-01 20:41:37
Affan33/ walka redukcyjna w internacie	Trening dla początkujących	2011-11-30 18:40:28

affan33

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie