adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-12 15:17:46
Masa, masa / 16lat	Trening dla początkujących	2008-09-12 15:14:36
Dobry plan FBW????	Trening dla początkujących	2008-09-12 15:13:21
Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)	Trening dla początkujących	2008-09-12 15:11:35
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-12 15:08:34
[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D	Trening dla początkujących	2008-09-12 15:06:45
Masa, masa / 16lat	Trening dla początkujących	2008-09-12 15:05:06
Prosba o pomoc. Trening i suple.	Trening dla początkujących	2008-09-12 15:03:30
FBW Ektomorfik	Trening dla początkujących	2008-09-11 15:09:33
Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)	Trening dla początkujących	2008-09-11 15:06:13
FBW Ektomorfik	Trening dla początkujących	2008-09-11 12:26:01
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-11 11:58:23
FBW	Trening dla początkujących	2008-09-11 11:36:16
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2008-09-11 11:17:36
Masa, masa / 16lat	Trening dla początkujących	2008-09-11 11:02:02
Dobry plan FBW????	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:58:45
Prosba o pomoc. Trening i suple.	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:56:29
FBW	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:53:47
FBW Ektomorfik	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:48:17
Trening na mase dla jasia	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:46:09
zaczynam	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:45:08
Efekty po 5-6 miechach :P	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:43:45
[art] Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko...	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:17:29
Rion10 / DZIENNIK / ZDROWIE/ :-)) Trening FBW 15/10/5 (str 269)	Trening dla zaawansowanych	2008-09-11 10:15:57
Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:13:55
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-09-11 10:10:37
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-27 20:29:03
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-27 14:17:10
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-27 14:14:28
**Klata, barki ,biceps , plecy no bo nogi sa dla dzieci**	Trening dla początkujących	2008-08-27 14:00:34

adzik123

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?