adzik123

124

Ekspert

Napisanych postów: 23463 Przeczytanych: 95225 Szacuny: 124

Imię: Adrian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: inżynier Wiek: 37 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-01 13:24:08 Data rejestracji: 2007-05-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: rózne ;] Staż treningowy: 8

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MIKOŁAJKA ! 25 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-25 01:45:04
Test:Rywalizacja GOLDEN LION oraz IRON HORSE by radoslaw88 vs canecorso - pods.str.45	Odżywki i suplementy	2010-12-25 00:25:58
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	Trening dla zaawansowanych	2010-12-25 00:17:53
Plan treningowy na mase do sprawdzenia dla 16 latka 177cm 60kg	Trening dla początkujących	2010-12-25 00:11:44
Dziennik treningowy- michal9730	Trening dla początkujących	2010-12-25 00:08:29
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-12-25 00:07:17
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-12-24 17:01:20
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-12-24 17:00:31
MIKOŁAJKA ! 24 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-24 15:51:43
MIKOŁAJKA ! 24 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-24 15:47:10
MIKOŁAJKA ! 24 grudnia WESOŁYCH ŚWIĄT !	NUTRIFARM&OLIMP	2010-12-24 15:47:09
Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187	Trening dla zaawansowanych	2010-12-24 01:26:39
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-12-24 01:22:56
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-12-24 01:21:00
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-12-24 00:59:54
Plan treningowy na mase do sprawdzenia dla 16 latka 177cm 60kg	Trening dla początkujących	2010-12-24 00:37:07
Wysu/Mój Dziennik Trenigowy/kwiecien57, maj77str. /new hope str.92	Trening dla zaawansowanych	2010-12-24 00:27:36
krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95	Trening dla początkujących	2010-12-24 00:25:12
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	Trening dla zaawansowanych	2010-12-24 00:23:11
BLOG No Retreat No Surrender! Reactivation	Archiwum LS	2010-12-24 00:11:40
Prośba o pozytywny komentarz. ( allegro.pl )	VIP ROOM	2010-12-23 23:45:32
Plan treningowy po długiej przerwie.	Trening dla początkujących	2010-12-23 23:41:24
Problem chyba wiekszosci forumowiczów	Administracja i Moderatorzy	2010-12-23 23:40:16
Kulturystyka wg. Mikołaja/ podsumowanie str. 200/224/260	Trening dla zaawansowanych	2010-12-23 23:38:41
carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope	Trening dla początkujących	2010-12-23 23:31:29
Sportowa sfera życia! vol.2 fot. 40	Trening dla początkujących	2010-12-23 23:30:18
adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205	Trening dla zaawansowanych	2010-12-23 23:26:47
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240	Trening dla zaawansowanych	2010-12-19 22:50:03
Test:Rywalizacja GOLDEN LION oraz IRON HORSE by radoslaw88 vs canecorso - pods.str.45	Odżywki i suplementy	2010-12-19 22:24:14
tibes / REDUKCJA 2012 - Z bojlera do kaloryfera str. 140	Trening dla zaawansowanych	2010-12-19 16:26:03

adzik123

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?