adrianx90x

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.03.2016 (15:03)

Data rejestracji 07.04.2015 (17:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Przedtreningowka- pomóżcie wybrac witam wszystkich, jak w temacie potrzebuje pomocy w wybraniu przedtreningowki. zależy mi na zastrzyku energii ponieważ mam ciężką pracę i często po niej nie mam już mocy iść na siłownię, pompa oczywiście też mile widziana. chciałbym zamknąć się w	7	2016-02-25 11:58
Po siłowni, o siłowni	Tribulus + D.A.A jak dawkowac siemka. potrzebuje pomocy. posiadam tribu stalion i pure d.a.a. czy mogę brać oby dwa suple na raz? jeżeli tak to kiedy najlepiej i w jakich dawkach?	3	2015-05-16 03:01
Po siłowni, o siłowni	Pauza od siłowni a cykl kreatynowy-pomocy witam. zaczelem swój pierwszy cykl kreatynowy jakieś 2tygodnie temu. niestety nadwyrezylem sobie w pracy bark i jestem zmuszony zrobić sobie pauze jakieś 2 tygodnie, czy w tym czasie kiedy nie będę ćwiczył mam brać kreatyne? ? jeżeli tak to tylko na	17	2015-04-28 09:25
Szybkie pytania bez logowania	Nadwyrezony bark- pauza na silce a kreatyna pomocy zmieniony przez - adrianx90x w dniu 2015-04-28 09:28:32	0	2015-04-28 09:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Przedtreningowka- pomóżcie wybrac	2016-03-05 15:00
Odżywki i suplementy	Przedtreningowka- pomóżcie wybrac	2016-02-25 20:57
Odżywki i suplementy	Przedtreningowka- pomóżcie wybrac	2016-02-25 13:12
Odżywki i suplementy	Przedtreningowka- pomóżcie wybrac	2016-02-25 12:58
Po siłowni, o siłowni	Pauza od siłowni a cykl kreatynowy-pomocy	2015-04-28 13:52
Po siłowni, o siłowni	Pauza od siłowni a cykl kreatynowy-pomocy	2015-04-28 12:26
Po siłowni, o siłowni	Pauza od siłowni a cykl kreatynowy-pomocy	2015-04-28 10:43