adammm99

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.03.2008 (15:27)

Data rejestracji 01.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tłuszczowej-sportowiec witam! mam 16 lat,176cm wzrostu oraz 67 kg wagi i trenuję piłke nozną dość czesto bo nawet do 9x w tyg. no wlaśnie hmm 67 kg wagi niby mało a body fata mam na poziomie 16%. i właśnie dlatego piszę z prośbą o porady,o diete, abym mógł zejść o 3,4 %	13	2008-01-01 12:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tłuszczowej-sportowiec	2008-01-01 19:42
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tłuszczowej-sportowiec	2008-01-01 13:39
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tłuszczowej-sportowiec	2008-01-01 13:30
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tłuszczowej-sportowiec	2008-01-01 13:25
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tłuszczowej-sportowiec	2008-01-01 13:13
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tłuszczowej-sportowiec	2008-01-01 13:04