Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

adamchwalc

0

Początkujący

Dziennik treningowy
67 621 0
Informacje
Adam Chwałczyński b.d. 34 b.d. 2010-10-09 22:15:33 2009-07-29 00:00:00 Wielkopolskie b.d.
O mnie
Pracuje nad masą Uczę się i pracuję Siłownia, piłka nożna, informatyka zawsze konkretna siłownia 3
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan na masę do oceny / biceps ? Trening dla początkujących 2010-10-06 18:24:18
Plan na masę do oceny / biceps ? Trening dla początkujących 2010-10-06 15:56:38
Plan na masę do oceny / biceps? Trening dla zaawansowanych 2010-10-06 14:37:55
Plan na masę do oceny / biceps? Trening dla zaawansowanych 2010-10-06 14:34:29
Plan na masę do oceny / biceps? Trening dla zaawansowanych 2010-10-06 14:26:55
Plan na masę do oceny / biceps? Trening dla zaawansowanych 2010-10-06 14:05:30
Trzeci cykl na kreatynie - co i jak?? Odżywki i suplementy 2010-10-04 21:06:27
Trzeci cykl na kreatynie - co i jak?? Odżywki i suplementy 2010-10-04 20:41:44
Trzeci cykl na kreatynie - co i jak? Trening dla zaawansowanych 2010-10-04 17:38:30
Trzeci cykl na kreatynie - co i jak? Trening dla zaawansowanych 2010-10-03 21:51:49
Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką [NADGARSTEK] Trening dla zaawansowanych 2010-08-29 23:45:02
Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką [NADGARSTEK] Trening dla zaawansowanych 2010-08-29 16:10:03
Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką [NADGARSTEK] Trening dla zaawansowanych 2010-08-29 13:43:37
Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką [NADGARSTEK] Trening dla zaawansowanych 2010-08-26 17:58:45
Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką [NADGARSTEK] Trening dla zaawansowanych 2010-08-26 13:34:54
Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką [NADGARSTEK] Trening dla zaawansowanych 2010-08-26 13:01:05
Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką [NADGARSTEK] Trening dla zaawansowanych 2010-08-26 12:59:54
Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką Trening dla początkujących 2010-08-26 11:51:01
Łapa w 30 dni ;) próba walki z genetyką Trening dla początkujących 2010-08-26 11:49:03
Prosze o ocene programu i diety Trening dla początkujących 2010-06-05 14:56:40
Trening dla początkujączego. Trening dla początkujących 2010-06-04 21:28:33
PILNE!!! Odnosnie treningu i kilku waznych innych sprawek Trening dla początkujących 2010-06-04 21:25:44
Mała prośba o pomoc Trening dla początkujących 2010-06-04 21:14:47
wzrost masy Trening dla początkujących 2010-06-04 21:07:08
Plan 5x5 do poprawy/oceny Trening dla początkujących 2010-06-04 21:02:54
trening do ocenki i poprawki :) Trening dla początkujących 2010-06-04 21:00:30
Trening 4-5 Dni w tygodniu Trening dla początkujących 2010-06-02 17:05:03
Trening 4-5 Dni w tygodniu Trening dla początkujących 2010-06-01 23:53:09
Potrzebuję pomocy fachowców znających się na rzeczy Trening dla początkujących 2010-06-01 16:00:24
PULSUJĄCY BÓL GŁOWY PRZY WYSIŁKU Trening dla początkujących 2010-06-01 15:59:17

Najnowsze publikacje

adamchwalc 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany