AdamAGP

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko Gołąbski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.03.2025 (12:41)

Data rejestracji 28.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Te "lepsze" kreatyny zamias monohydratu z tego co się orientuję monohydrat działa tak, że zatrzymuje wodę w komórkach - przez co zwiększa się masa mięśniowa i siła. z kolei szkodzi na nerki. te inne odmiany jak jabłczan, czy hcl, podobno mniej szkodzą na nerki, tylko pytanie w jaki sposób	19	2018-07-18 16:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Te "lepsze" kreatyny zamias monohydratu	2018-07-31 13:59
Odżywki i suplementy	Te "lepsze" kreatyny zamias monohydratu	2018-07-20 09:02
Odżywki i suplementy	Te "lepsze" kreatyny zamias monohydratu	2018-07-19 10:22
Zdrowie i Uroda	Wybity bark.. porady...?	2012-07-18 19:44
NUTRIFARM&OLIMP	ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy	2006-05-01 13:35
NUTRIFARM&OLIMP	ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy	2006-04-28 01:16