Adam_masa

10 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

170

przeczytanych postów

578

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kulturystyka, muai thai

Ostatnia aktywność 12.10.2013 (16:20)

Data rejestracji 22.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta tłuszczowa na mase witam, ktoś mi rozpisał diete "tłuszczową" na masę . prosiłbym o ocenę: i posiłek ................ pierś z kurczaka 250g+10g olej lniany ii posiłek .................. 200g piersi +100g masło orzechowe bez cukru lub piersi +10g lniany iii	18	2008-08-05 09:45
Doping	novothyral 100 z polskiej apteki	3	2010-06-14 20:39
Doping	SAA w UK	5	2011-06-19 13:26
Doping	forma na sunrise;)	41	2010-06-13 15:11
Doping	redukcja przed debiutami	22	2009-11-24 12:09
Doping	prosze o ocene cyklu	21	2009-10-12 12:04
Doping	cykl na suche mięso	21	2009-08-18 12:55
Doping	dieta na mocnych witaminach do oceny	22	2009-06-08 13:19
Doping	prop z BD i cido	11	2008-12-22 14:18
Doping	finaplix-->trenbolone acetate	3	2008-11-26 09:42
Doping	wątroba na agrafce:/	82	2008-11-14 09:41
Doping	prolo+prop+tren	13	2008-10-27 12:55
Doping	razak-kto szamał?	17	2008-08-06 14:54
Doping	krótki cykl masowy	7	2008-10-21 14:01
Doping	turanaplex-dawkowanie	2	2008-09-29 09:54
Doping	prop organon	5	2008-09-19 10:42
Doping	cykl masowy	7	2008-08-20 08:34
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na cykl masowy witam, ktoś mi rozpisał diete "tłuszczową" na masę podczas cyklu saa. prosiłbym o ocenę: i posiłek ................ pierś z kurczaka 250g+10g olej lniany ii posiłek .................. 200g piersi +100g masło orzechowe bez cukru lub piersi	8	2008-08-05 09:32
Doping	cykl na mase	19	2008-08-04 11:10
Doping	Oma_wino	14	2008-07-31 10:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	BODY RESEARCH Co,.Ltd 10 ml vial	2011-09-01 15:31
Doping	Egipt saa dla zainteresowanych .	2011-07-03 12:25
Doping	Egipt saa dla zainteresowanych .	2011-07-03 12:22
Doping	Egipt saa dla zainteresowanych .	2011-06-23 14:40
Doping	Egipt saa dla zainteresowanych .	2011-06-23 12:55
Doping	SAA w UK	2011-06-23 12:25
Doping - zdjęcia	ANDROXEN (temat zbiorczy)	2011-04-20 15:03
Doping - zdjęcia	ANDROXEN (temat zbiorczy)	2011-04-20 09:24
Doping - zdjęcia	ANDROXEN (temat zbiorczy)	2011-03-19 16:25
Doping - zdjęcia	ANDROXEN (temat zbiorczy)	2011-03-18 19:39
Doping - zdjęcia	ANDROXEN (temat zbiorczy)	2011-03-18 15:48
Doping - zdjęcia	ANDROXEN (temat zbiorczy)	2011-03-18 15:20
Doping	forma na sunrise;)	2010-06-17 12:32
Doping	aero+saa najlepsza pora? z rana naczczo? czy po sniadaniu?	2010-06-15 15:35
Doping	CYTOMEL -> T3 (art)	2010-06-15 13:31
Doping	novothyral 100 z polskiej apteki	2010-06-15 08:58
Doping	forma na sunrise;)	2010-06-14 23:26
Doping	forma na sunrise;)	2010-06-14 20:18
Doping	RAZAK CZY APX - T E S T!!!	2010-06-14 20:16
Doping	forma na sunrise;)	2010-06-14 19:40
Doping	aero+saa najlepsza pora? z rana naczczo? czy po sniadaniu?	2010-06-14 17:16
Doping	jak powinna być wypisana recepta?	2010-06-14 17:13
Doping	Jaki Winstrol na zwiekszenie sily?	2010-06-14 17:02
Doping	forma na sunrise;)	2010-06-14 16:55
Doping	RAZAK CZY APX - T E S T!!!	2010-06-14 15:03
Doping	Wysyłanie towaru za granice	2010-06-14 14:59
Doping	forma na sunrise;)	2010-06-14 14:55
Doping	forma na sunrise;)	2010-06-14 12:51
Doping	forma na sunrise;)	2010-06-14 12:23
Doping	forma na sunrise;)	2010-06-14 11:24