abla.mucho

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2990

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2009 (17:16)

Data rejestracji 12.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	FBW - zwracam się z uprzejmą prośbą o korekte:) może najpierw coś o mnie: staż: prawie 3 lata wiek: 23 wzrost: 185 waga: 80 jak nie trudno zauważyć sugerowałem się postami w0dyna a 1. wyciskanie sztangi płasko 2. unoszenie hantli bokiem w opadzie (superseria z) 2.	3	2007-11-26 11:52
Pytania do obsługi sklepu	8400	1	2007-11-13 20:49
Pytania do obsługi sklepu	Problem z zamówieniem	10	2006-08-30 23:32
Odżywki i suplementy	Problem po Xpand niedawno kupilem najstarsza wersje xpanda i problem polega na tym ze dziala na mnie maksymalnie przeczyszczajaco, 10 minut po wypiciu goni mnie do kibla wiem ze to bardzo popularny stack wiec moje	8	2006-08-29 18:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	2008-11-12 20:37
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-11-27 22:13
Trening dla zaawansowanych	FBW - zwracam się z uprzejmą prośbą o korekte:)	2007-11-26 14:09
Trening dla zaawansowanych	[art] FBW- Full Body Workout by georgu	2007-11-16 22:04
Aktualności - Sporty Siłowe	KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II	2007-11-13 17:56
Odżywki i suplementy	Zestaw-jak łączyć	2007-11-11 11:46
Odżywki i suplementy	Zestaw-jak łączyć	2007-11-11 11:27
Odżywki i suplementy	Zestaw-jak łączyć	2007-11-11 11:24
Odżywki i suplementy	Zestaw-jak łączyć	2007-11-11 11:16
Odżywki i suplementy	Suple/kondycja	2007-11-10 14:20
Odżywki i suplementy	UNIVERSAL TORRENT - NOWOŚĆ!!!	2007-08-11 16:33
Odżywki i suplementy	Największy niewypał smakowy	2007-07-31 12:41
Odżywki i suplementy	WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM	2006-11-17 17:02
Odżywki i suplementy	Clout vs Xpand	2006-09-09 19:57
Pytania do obsługi sklepu	Problem z zamówieniem	2006-08-31 16:27
Pytania do obsługi sklepu	Problem z zamówieniem	2006-08-31 11:51
Odżywki i suplementy	Problem po Xpand	2006-08-29 19:49
Odżywki i suplementy	Problem po Xpand	2006-08-29 19:41
Pytania do obsługi sklepu	Co zrobić, gdy nie ma mojej paczki?!?!?	2006-02-14 18:28