_Lukasz_K_

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

779

przeczytanych postów

11356

napisanych postów

Imię Lukasz

Nazwisko K.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie SIŁA, SPRAWNOŚĆ, PIĘKNO - JEDNYM SŁOWEM - VITALMAX!!! Serdecznie zapraszamy do sklepu ATLETA!!! www.atleta.pl Odżywki oraz suplementy VITALMAXA i innych firm w najlepszych cenach!!!

Zainteresowania Rozległe:)

Dieta Zależna od celu, lecz zawsze obecna... oprócz wizyt u rodziców:P

Uprawiane sporty Podnoszę ciężarki w wolnych chwilach:P

Ostatnia aktywność 29.03.2012 (11:44)

Data rejestracji 15.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Złamanie 3 kości śródstopia. Czy gips jest koniecznością. witam. od 5 tygodni chodzę z marszowym (zmęczeniowym) złamaniem 3 kości śródstopia, ponieważ aż tyle czasu zajęło polskim "specjalistom" postawienie diagnozy (rtg i usg nic nie wykazało, dopiero rezonans rozwiał wątpliwości). w tym czasie oczywiście	4	2012-03-28 15:04
Targowisko	[S]NOKIA E6 Nowka witam, mam do sprzedania nowiutka nokie e6 (czarna) bez simlocka, gwarancja. dzisiaj odebrana z plusa. cena 1000pln lub ewentualnie wymiana na nowa e52 i doplata. najchetniej odbior osobisty - wawa lub bliskie okolice. zmieniony przez -	2	2011-10-20 13:51
Odżywki i suplementy	TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_) <br><br> <br><br> masa 2010/2011 z vitalmaxem przygotowania do zawodów w sezonie 2011/2012 czyli atak na	207	2010-11-18 17:43
Targowisko	[S] Cos dla fanów WIEDŹMINA i gier video!!!! heja! mam do sprzedania 2 oryginalne, fabrycznie zapakowane i nieotwierane figurki geralta z rivii - bohatera serii gier o wiedźminie oraz głownego protagonisty znanych chyba wszystkim książek sapkowskiego. oprócz tego 2 zestawy wiedźminskich	0	2011-05-21 02:22
Odżywki i suplementy	TEST: DROGA DO PP 2010 z VITALMAXEM-pods.str.13! <br><br><br><br>proszę nic nie pisać, dopóki nie napiszę, że skończyłem wklejać fotki!!!!!!!!!! trochę to potrwa droga do pp 2010 z	161	2010-09-16 12:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	II GRAND PRIX w Trójboju Siłowym - Pabianice 7.11.2010 <br><br> witam. w przyszłą niedzielę, 7 listopada, w pabianicach odbędzie się ii grand prix w trójboju siłowym. vitalmax i atleta łódź będą jednymi ze sponsorów tej imprezy.	5	2010-11-02 13:28
ATLETA	Nowy szeryf w mieście:P witam serdecznie. bardzo chciałbym podziękować sonbatemu oraz bananowi za nadanie mi statusu moderatora komercyjnego i przedstawiciela działu atleta. w razie jakichś pytań na temat supelmentacji, diety czy też treningu będe starał się wam na	11	2010-10-27 15:38
ATLETA	_Lukasz_K_ Droga do Pucharu Polski z VITALMAXEM! <br><br> <br><br> witam serdecznie!!! mam na imię łukasz i obecnie przygotowuję się do startu w pucharze polski	0	2010-09-17 01:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Złamanie 3 kości śródstopia. Czy gips jest koniecznością.	2012-03-29 11:45
Targowisko	[S]NOKIA E6 Nowka	2011-10-21 09:51
Targowisko	[S]NOKIA E6 Nowka	2011-10-20 16:23
Targowisko	Sprzedam PS3 slim 120gb	2011-09-12 00:31
Odżywki i suplementy	TEST: wElcOmE tO mY wOrld ......thE wOrld of ''LOW CARB''	2011-09-01 15:52
Odżywki i suplementy	TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)	2011-09-01 15:29
Odżywki i suplementy	TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)	2011-09-01 14:16
Targowisko	Sprzedam PS3 slim 120gb	2011-09-01 12:18
Odżywki i suplementy	TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)	2011-09-01 09:31
Targowisko	Sprzedam PS3 slim 120gb	2011-09-01 09:17
Odżywki i suplementy	TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)	2011-08-31 13:47
ATLETA	MUSCLE PUMP NOWOŚĆ OD VITALMAXA!	2011-08-31 13:40
Odżywki i suplementy	TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)	2011-08-31 12:12
Odżywki i suplementy	Co brać do Kreatyny z minerałów i witaminek ?	2011-08-30 12:45
Odżywki i suplementy	spalaczeeee..	2011-08-30 12:42
Odżywki i suplementy	kazeina	2011-08-29 14:11
Odżywki i suplementy	Co dodać do pierwszego cyklu.	2011-08-29 14:06
Odżywki i suplementy	Dobry zestaw?	2011-08-29 14:04
ATLETA	BIG ZONE i MR.BIG - NOWE MARKI W OFERCIE ATLETY ŁÓDŹ	2011-08-29 12:57
Odżywki i suplementy	cel masa i siła	2011-08-29 10:44
Odżywki i suplementy	suple pod redukcje	2011-08-29 10:42
Odżywki i suplementy	Stack ,Booster azotowy	2011-08-29 10:38
Odżywki i suplementy	Mega regeneracja.	2011-08-29 10:36
Odżywki i suplementy	pierwszy szy cykl suplemenotwy 26lat	2011-08-29 10:33
ATLETA	BIG ZONE i MR.BIG - NOWE MARKI W OFERCIE ATLETY ŁÓDŹ	2011-08-29 10:24
Odżywki i suplementy	TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)	2011-08-26 10:32
Odżywki i suplementy	TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)	2011-08-20 02:09
Odżywki i suplementy	co po kreatynie?	2011-08-01 14:14
Odżywki i suplementy	Czy mogę już stosować, czy łączyć i jak dawkować odżywki.	2011-08-01 14:09
Odżywki i suplementy	Poczatki	2011-08-01 00:51