Zyrafka198

Początkujący

Napisanych postów: 3597 Przeczytanych: 24639 Szacuny: 3

Imię: K Nazwisko: K Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-11-14 19:14:31 Data rejestracji: 2009-03-16 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: uwielbiam jeść i się zmęczyć Testerka SFD ;-) Zajmuję się: żyrafy Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana, zróżnicowana Uprawiane sporty: siłownia, bieganie, rowerowanie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT / shrimp2 / rok2 / podsumowanie s. 157	Ladies SFD	2012-05-28 09:26:02
DT / shrimp2 / rok2 / podsumowanie s. 157	Ladies SFD	2012-05-28 09:25:28
DT 2KKA str. 22-23 /26 i powoli zaczynam coś robić	Ladies SFD	2012-05-26 12:52:54
Karolina na redukcji - powrót	Ladies SFD	2012-05-26 12:49:57
Karolina na redukcji - powrót	Ladies SFD	2012-05-26 12:49:57
DT/Dorotkazoz/redukcja-podsumowanie_str.32,51	Ladies SFD	2012-05-26 12:40:54
pannica wzięła się do roboty	Ladies SFD	2012-05-26 00:39:28
Zizia - redukcja ,)	Ladies SFD	2012-05-25 22:16:42
moja osobista przemiana 2012/ pierwszy etap str.20	Ladies SFD	2012-05-25 22:06:26
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-05-25 22:00:06
Karolina na redukcji - powrót	Ladies SFD	2012-05-18 22:41:11
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-05-18 22:38:10
DT 2KKA str. 22-23 /26 i powoli zaczynam coś robić	Ladies SFD	2012-05-18 22:35:00
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-05-18 22:30:33
Redukcja czy Masa ... Masa czy Redukcja??? :-)	Ladies SFD	2012-05-18 22:29:10
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-05-18 22:25:26
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-05-18 22:23:10
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-05-18 21:36:12
Karolina na redukcji - powrót	Ladies SFD	2012-05-18 20:23:14
DT/Dorotkazoz/redukcja-podsumowanie_str.32,51	Ladies SFD	2012-05-18 20:21:11
moCCa - dzienniczek :)	Ladies SFD	2012-05-18 14:48:14
pannica wzięła się do roboty	Ladies SFD	2012-05-18 14:42:43
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-05-18 14:34:50
Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	Ladies SFD	2012-05-18 12:47:24
Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	Ladies SFD	2012-05-18 12:41:41
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-05-18 12:38:55
moCCa - dzienniczek :)	Ladies SFD	2012-05-18 12:35:23
Żyrafka /powrót do formy sprzed ciąży_ pods.s.50	Ladies SFD	2012-05-18 11:00:25
Fala/w drodze po zdrowie	Ladies SFD	2012-05-18 10:26:41
Zizia - redukcja ,)	Ladies SFD	2012-05-18 10:21:18

Zyrafka198

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!